【大紀元2022年07月11日訊】（大紀元記者李路明編譯報導）對於十幾歲的孩子來說，在沒有成人陪伴的情況下安全地外出，去社交、探索、學習和玩耍，是他們走向獨立成年人的重要部分。
當他們準備好時，青少年在沒有成年人陪伴的情況下外出是一件好事，因為這樣做可以：
1）培養生活技能——比如，從火車站去圖書館，青少年可以尋找路線；當公共汽車不來時，要如何解決問題；或者決定如何在城裡過一天。
2）促進心理健康——獨立對青少年的自信、自尊和歸屬感有好處。
3）鍛鍊身體——舉個例子，步行、騎自行車或乘坐公共交通工具上學的青少年往往比有家長開車接送的青少年更活躍。
4）與社區建立聯繫——例如，青少年可能會和當地商店裡認識的人打招呼。
循序漸進鍛鍊獨立外出的能力
在孩子進入青春期之前，就應該早早開始讓他們為獨立外出做好準備。當青少年更加獨立並做好獨立外出的準備時，你可以繼續以循序漸進且雙方都感到舒適的速度培養他們的獨立性。
例如，孩子可能會通過以下幾個步驟逐漸達到能夠與朋友一起去看電影：
1）你開車送孩子去電影院，這樣他們就可以和朋友一起看電影。電影結束後，立即從電影院接回孩子。
2）孩子自己和朋友一起，獨立去電影院。他們一看完電影，你就去接孩子。
3）孩子與朋友獨立往返於電影院，但孩子必須在看完電影後立即回家。
4）孩子與朋友獨立往返於電影院，而且不必在看完電影後立即回家。他們可以和朋友在商店裡度過約定好的時間。
在這個例子中，通過調整孩子的旅行方式、外出時間和去向，你可以逐漸提高他們的獨立性。孩子的旅行距離也可以逐漸增加——比如，從和朋友一起去當地電影院開始，再到進城，或去最近的城鎮看電影。
你可以將這個例子應用於其它情況，例如去購物、去海灘、去打板球或踢足球等。
判斷青少年是否準備好變得更加獨立
隨著孩子進入青春期，他們往往想要更加獨立，或者你希望孩子變得更加獨立。比方說：
1）你希望孩子自己去參加無板籃球的練習。
2）孩子想和朋友一起去海灘。
3）孩子想獨自在附近的街道上慢跑。
以下是一些你和孩子可以討論的問題，從而判斷孩子是否準備好變得更加獨立了：
1）如果孩子需要幫助，他是和你信任的人在一起，還是附近有可靠的人——例如好友、警察或店員？
2）孩子之前是否曾與可信任的人（與你、其他家庭成員或朋友）一起踐行過這項活動？
3）孩子去的地方你認為安全嗎？
4）如果迷路了，孩子知道怎麼做嗎？
5）孩子能識別安全和不安全的地方和情況嗎？
6）孩子是否踏實地遵守指示或家規？
7）孩子能承受同伴的影響嗎？例如，如果被迫嘗試有風險的事情（例如吸煙或酗酒），他們能拒絕嗎？
8）孩子有手機可以與你聯繫嗎？
9）你和孩子對他們擁有更高的獨立性感到自在和自信嗎？
如果你對大多數或所有問題的回答是肯定的，並且孩子感到舒適並守規則，那麼他們可能已經準備好了獲得更多的獨立性。
但是，如果你認為孩子需要培養更多技能，他們不能很好地應對一些情況，或者你不自信，那麼孩子可能需要更多的鍛鍊，或者你也可以收縮他們的獨立權限。
與青少年協商獨立性
當你在關注孩子的獨立性，並判斷他們是否需要更多或更少的獨立時，你可能希望與孩子就獨立性進行協商。協商時，你要傳達的信息是，相信他們會在獨自外出時做出正確的決定。
例如，孩子想和朋友一起去參加晚間音樂會，自己去自己回。你同意讓他們去聽音樂會，但你不確定他們是否應該自己往返。在這種情況下，你可以通過以下方式進行協商：
1）積極傾聽孩子的意見，不要打斷。你可以說：「謝謝你告訴我關於樂隊的事。我明白為什麼你和朋友去會很酷。」
2）表達你自己的觀點，然後讓孩子說出更多他們的觀點。你可以說：「我希望你能和朋友一起看樂隊的演出，但我也需要知道你在哪裡，你會安全。所以請告訴我更多關於這場音樂會的信息。」
3）搞清什麼是可以商量的，什麼是不可商量的。例如，你可以說：「你可以去聽音樂會，我對你去那裡也持開放的態度。但我不希望你一個人回家。」
4）考慮一系列選擇。你可以說：「我可以在音樂會結束後接你，或者你姐姐可以去找你，然後你們一起回家。」
5）清楚地說明你和孩子已經同意的決定。例如：「好的，你可以和朋友一起去聽音樂會。你會發短信讓我知道你已經安全到達。我晚上11點來接你。」
在這個例子中，你在和孩子一起努力達成一個大家都覺得舒服的折衷方案。根據孩子的年齡、他們想做什麼，以及這些與家庭的價值觀、家規的契合程度，你可以把這個例子應用於多種情況。（末完待續）
責任編輯：瑞木悅
