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全民感恩心生活運動開抵嘉義市

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【大紀元9月14日報導】(中央社記者江俊亮嘉義市十四日電)財團法人感恩社會福利基金會發起的「全民感恩心生活運動」,今天下午開抵嘉義市,南興國中七百多位師生每人獲得一本「感恩護照」,將藉由「一天兩次五步驟」,把感恩的心散播給身旁的人,營造祥和社會。

由財團法人感恩社會福利基金會發起的「全民感恩心生活運動」十四日開抵嘉義市,南興國中七百多位師生每人持一本「感恩護照」向老師道謝,感恩老師的辛勞。//中央社

感恩社會福利基金會執行長吳龍三表示,「全民感恩心生活運動」去年首度舉辦,原本預計發行三萬本感恩護照,因迴響熱烈發行十萬本;第二屆「感恩心生活運動」七月開跑以來,已經發行十九萬兩千本,活動列車今年還將開到金門、馬祖。

吳龍三指出,「全民感恩心生活運動」就是培養每日感恩的習慣,藉由「一二五」(即一天兩次五步驟)加以記錄,讓自己遠離負面想法,並且匯集善念,只要重複二十一天,正面思考就很容易成為生活習慣,創造溫柔又充滿活力的感恩社會。

吳龍三表示,根據國際心能商數學會(IHM)科學家指出,「感恩心」是提高心能智力最有效的方法,對於學習力、健康、決策、家庭與生活品行等有重大影響;感恩心能內化成為一種好習慣,心理建設好,好的習慣養成,就能改變命運。

負責執行的金點文化管理顧問公司執行副總裁郭怡妙表示,「全民感恩心生活運動」透過「感恩護照」培養正面思考,獲得極大迴響,台灣各地到離島都有許多人參與,甚至主動加入護照推廣。

郭怡妙指出,所謂「感恩一二五」就是一天早晚兩次五個步驟,利用「感恩護照」培養每日記錄「感恩心」的習慣。五個步驟是想個要感恩的對象、他做了什麼事、專注美好感覺、將美好感覺充滿全身、將內容寫下來。

「全民感恩心生活運動」只要寫滿一本「感恩護照」,就可向誠品書店兌換一枚胸章,憑三枚胸章可兌換「感恩寶貝盒」;只要全班共同完成二十一天的感恩護照,就可獲誠品圖書禮券。此外,也徵求回饋社區的企畫案,入選團隊可獲新台幣五千元至一萬元獎金。

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