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小時候胖 7成長大還是胖

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【大紀元11月28日訊】〔自由時報記者魏怡嘉/台北報導〕一項調查指出,台灣青少年男生三個當中就有一個體重過重,女生則是四個有一個,醫師表示,很多人以為小時候胖不是胖,但根據國外的研究結果顯示,小時候胖,六、七成長大後還是胖,而肥胖與代謝症候群有著密不可分的關係,罹患心血管及糖尿病的機會也會大幅增加,減重從年輕時候就要開始注意。

三總社區醫學部主治醫師祝年豐指出,這項研究共針對二千多位小學生及一千五百多位國中生進行營養調查,結果發現,男生體重過重的情形較女生來得普遍,初步認為,九成因素與青少年平時高糖、高脂、高熱量的飲食及運動量過少有關,遺傳及疾病服藥因素所引起的則佔不到三%。

祝年豐表示,很多人以為小時候胖不是胖,總以為孩子長大以後就會抽高變瘦,事實不然,國外研究指出,小時候胖的孩子,六、七成長大以後還是會胖。肥胖會使得血糖、血脂、血壓及膽固醇升高,出現代謝症候群的機會是非肥胖者的四到二十倍,因此即便是年紀輕輕,心血管疾病還是一樣會找上身。

減重不能等到長大後再說,祝年豐指出,肥胖與否,身體質量指數BMI值〔體重(KG )除以身高(M平方 )〕是重要標準,青少年的肥胖BMI值呈一曲線走勢,十二歲肥胖BMI值大約是廿三,十六歲肥胖BMI值大約是廿六,十八歲肥胖BMI值則大約是廿七。

醫師:長高不必然增重

由於青少年還在發育的階段,祝年豐表示,如果身體質量指數BMI值不是超過很多的話,醫師多會要求孩子體重不要再增加,只要身高增加就好,良好的飲食計畫及養成持續運動的習慣,仍是減重的不二法門。

如果BMI值超過三十以上,則可以考慮藥物協助,衛生署已核可藥物「羅氏鮮」用於青少年肥胖的適應症上,但限於飲食控制及增加運動量六個月後,體重仍無法下降時才能服用,且治療時間最長只限一年。

(http://www.dajiyuan.com)

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