炎炎夏日慎選防曬產品

【大紀元7月26日報導】（中央社記者葉子綱雲林縣二十六日電）炎炎夏日如何保養皮膚，台大雲林分院皮膚科醫師柯枚如今天表示，慎選防曬產品，減少在陽光下的暴露時間，尤其是中午豔陽高照的時候。另外，帽子、陽傘、樹蔭、防曬衣物等都是防曬的好幫手。

柯枚如指出，如何選擇防曬產品呢？現在大部分的產品都含有物理及化學防曬成分，不同的成分可以防護不同波長的紫外線，要看防曬產品的效果，要先瞭解防曬係數，例如，原本十分鐘會曬紅的人，使用防曬係數三十的產品，可讓皮膚被曬紅時間延長三十倍，也就是擦了防曬品後要三百分鐘才會曬紅。

柯枚如建議，日常生活可選擇十五到三十係數的產品，若是長時間暴露在日光下，或在海邊、河邊、高地、沙灘等，就要選擇防曬係數較高的產品；當然，皮膚的適度清潔也很重要，一天最多只洗二到三次臉，不需要每次都用洗面乳，洗完後要感覺皮膚還是光滑不緊繃，才是正確洗臉法，若洗到乾澀就是洗過頭了。