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台灣嗜甜 年吃165棟101高的方糖

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【大紀元3月15日訊】〔自由時報記者鍾麗華/台北報導〕台灣人一年可能吃掉一百六十五棟一○一大樓高的方糖,消基會調查近七千位民眾,一年約喝九十三萬一千五百杯含糖飲料,甚至有二點七%是「照三餐喝」,已經是二十歲成年人每日所需總熱量的一半。

為瞭解民眾對連鎖飲料店飲料的飲用行為,消基會透過網路問卷及消費者調查方式,成功訪問六千九百六十二人。消基會表示,據台北醫學大學附設醫院前年公布調查,一杯七百西西全糖、全奶的珍奶,熱量高達三百九十三大卡;每喝下三杯,就已攝取一千一百七十九大卡,不僅可能造成肥胖,更可能罹患心血管或糖尿病等。

根據調查,十六%的民眾每天喝一杯,以平均體重六十公斤計算,想要消耗飲料多餘熱量,必須跑步半小時;若又缺乏足夠的運動,連續二十天體重會增加一公斤。不過,也有一成四表示從不喝連鎖飲料店的飲料,一成六表示一年喝不到五杯。

消基會說,以一杯飲料有六顆方糖計算,九十三萬多杯的飲料,含五百五十九萬顆糖,這些飲料內所含糖量,竟有一百六十五棟一○一大樓的高度;為了健康與環保,消基會呼籲民眾少吃、少喝,自備開水才是最好的選擇。

(http://www.dajiyuan.com)

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