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專家稱不宜亂服多種維他命

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【大紀元3月18日訊】(明報新聞網2008年3月18日報導)美國哈佛大學醫學院的科研人員最近發現,健康成年人服用多種維他命製劑反而可能會對身體有害。

最新出版的《哈佛男性健康觀察》發表文章說,對健康成年人來說,服用多種維他命製劑不會起到防止罹患心臟病或癌症的作用。一些研究甚至認為,過量服用某些維他命可能增加罹患癌症的風險,比如說維他命E被認為與肺癌有關。

從事這項研究的哈維·西蒙說,有充分的證據表明,服用多種維他命對健康成年人是無效的,甚至可能有害。既然如此,為什麼還要服用呢?

對於人們是否需要額外補充多種維他命,美國科學界一直存在爭議。但普遍觀點認為,對孕婦、老人和免疫功能缺乏的人來說,服用多種維他命製劑對健康還是有用的。

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