【大紀元4月29日訊】(大紀元記者湯光宇編譯報導)您會選擇做一個時時談笑風生的人，還是貶低自己來娛樂別人的丑角，或著是以開別人玩笑為樂的人？這種不同的幽默風格透漏了你對你自己以及別人的態度。一個幽默的人代表著他的自信，對人際關係、生活都有很正面健康的認識。在現今社會，比起智慧與外貌，幽默也許更具價值。
然而，在古希臘，所謂的幽默在當時被認為是具有攻擊性的。加拿大西安大略大學( University of Western Ontario)心理學家羅德‧馬丁(Rod Martin)在他的研究報告中表示，現代人對幽默的定義，尺度還處於一個很新鮮的認識，幽默並不能完全作為這個人為人處世，身心健康的指標，在現階段還沒有一個具代表性的研究報告。
馬丁認為，幽默可以算是一種溝通方式，每個人都有自己不同的風格。他發現幽默像把兩刃刀，既能增加生活樂趣以及促進人際關係，但也可能無意間就傷害了人。使用不恰當時就能傷人，使人感覺不舒服，相反地，在一個嚴峻緊張的環境中，幽默又可以巧妙地改變僵硬的氣氛。
儘管幽默主要是體現在與他人相處的時候，每個人開玩笑的方式也透漏了許多他們對自己的看法以及性格上的不同。舉例說，以自我嘲弄方式來開玩笑的人在私下可能對自己也很苛刻；心胸開闊能以幽默的方式對待矛盾的人，對別人與自己的錯誤較能坦然面對與接受。
取笑別人的開玩笑方式
這種以批評、挖苦、嘲弄，使別人難堪，自己出鋒頭的開玩笑方式，往往帶有很強的攻擊性。當被別人指正時，則用「我只是在開玩笑」之類的話來為己辯護，從而開脫自己傷害到別人的責任。馬丁並沒有找到證據說明此類人與其他人在性格上的差異， 只是這種方式對自己的人際關係多多少少會有負面影響。
稱兄道弟式的幽默
這種人大家都很喜歡，平時就保持輕鬆的心情，總是談笑風生、平易近人、和藹可親 。這樣很容易跟人打成一片，拉近彼此的距離，面對尷尬的場面也知道如何智慧的化解。
貶低自己取悅別人的幽默
在一個團體中，也許會有那麼個人總愛開自己的玩笑，比如開自己外表、身材的玩笑 ，來取悅他人。通常使用這種方式的人想要很快地讓大夥都喜歡他，偶爾開一下自己的玩笑使別人開心也無傷大雅。但專家發現，時常以這種方式與人相處的人，久而久之，會使他自己的自尊心受損， 也可能觸及到有同樣缺失的人，使人覺得不舒服，造成反效果。這樣的幽默方式也許能使你很受歡迎，但如果長期使用這種方式而促成憂鬱的情緒那就得不償失了。
保持笑口常開
近來許多研究都說明幽默直接影響到人的健康，如果面對問題能保持輕鬆愉快的心態 ，那麼緊張難熬的氣氛也許很快就會煙消雲散了。馬丁說：「這叫「自我提高」式的幽默。」你不需要依靠別人使你開心，一個對個人得失看的很淡的人，每天面對什麼困難、矛盾都能退一步，一笑了之，那才真的令人刮目相看。
(http://www.dajiyuan.com)