【大纪元4月29日讯】(大纪元记者汤光宇编译报导)您会选择做一个时时谈笑风生的人，还是贬低自己来娱乐别人的丑角，或着是以开别人玩笑为乐的人？这种不同的幽默风格透漏了你对你自己以及别人的态度。一个幽默的人代表着他的自信，对人际关系、生活都有很正面健康的认识。在现今社会，比起智慧与外貌，幽默也许更具价值。
然而，在古希腊，所谓的幽默在当时被认为是具有攻击性的。加拿大西安大略大学( University of Western Ontario)心理学家罗德‧马丁(Rod Martin)在他的研究报告中表示，现代人对幽默的定义，尺度还处于一个很新鲜的认识，幽默并不能完全作为这个人为人处世，身心健康的指标，在现阶段还没有一个具代表性的研究报告。
马丁认为，幽默可以算是一种沟通方式，每个人都有自己不同的风格。他发现幽默像把两刃刀，既能增加生活乐趣以及促进人际关系，但也可能无意间就伤害了人。使用不恰当时就能伤人，使人感觉不舒服，相反地，在一个严峻紧张的环境中，幽默又可以巧妙地改变僵硬的气氛。
尽管幽默主要是体现在与他人相处的时候，每个人开玩笑的方式也透漏了许多他们对自己的看法以及性格上的不同。举例说，以自我嘲弄方式来开玩笑的人在私下可能对自己也很苛刻；心胸开阔能以幽默的方式对待矛盾的人，对别人与自己的错误较能坦然面对与接受。
取笑别人的开玩笑方式
这种以批评、挖苦、嘲弄，使别人难堪，自己出锋头的开玩笑方式，往往带有很强的攻击性。当被别人指正时，则用“我只是在开玩笑”之类的话来为己辩护，从而开脱自己伤害到别人的责任。马丁并没有找到证据说明此类人与其他人在性格上的差异， 只是这种方式对自己的人际关系多多少少会有负面影响。
称兄道弟式的幽默
这种人大家都很喜欢，平时就保持轻松的心情，总是谈笑风生、平易近人、和蔼可亲 。这样很容易跟人打成一片，拉近彼此的距离，面对尴尬的场面也知道如何智慧的化解。
贬低自己取悦别人的幽默
在一个团体中，也许会有那么个人总爱开自己的玩笑，比如开自己外表、身材的玩笑 ，来取悦他人。通常使用这种方式的人想要很快地让大伙都喜欢他，偶尔开一下自己的玩笑使别人开心也无伤大雅。但专家发现，时常以这种方式与人相处的人，久而久之，会使他自己的自尊心受损， 也可能触及到有同样缺失的人，使人觉得不舒服，造成反效果。这样的幽默方式也许能使你很受欢迎，但如果长期使用这种方式而促成忧郁的情绪那就得不偿失了。
保持笑口常开
近来许多研究都说明幽默直接影响到人的健康，如果面对问题能保持轻松愉快的心态 ，那么紧张难熬的气氛也许很快就会烟消云散了。马丁说：“这叫“自我提高”式的幽默。”你不需要依靠别人使你开心，一个对个人得失看的很淡的人，每天面对什么困难、矛盾都能退一步，一笑了之，那才真的令人刮目相看。
(http://www.dajiyuan.com)