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如何解决经痛问题?

文/杜宇 中医师

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到月经来潮时,我的小腹总是感到剧痛无比,常让我痛的在床上打滚,也无法正常作息,请问中医能解决我的经痛问题吗?

经痛发生在初潮2~3年的年轻妇女比较多,是妇科的常见病。导致经病的因素基本上可分为寒、热、虚、实等各种不同的体质特征,通常【实证】的患者比较多见。除此之外还要分辨生殖器官是否有病变,如生殖器肿瘤、子宫发育异常、子宫过度前屈或后倾等导致的痛经。

中医诊断与您谈谈 各种导致痛经的原因

(一)气滞血瘀:平常就精神抑郁、常发怒以致伤肝,肝郁导致气滞、气滞则血也滞,因此气血运行不畅滞留成瘀;或因为经期、产后(包括堕胎、小产、人工流产),余血滞留、以及因体虚而导致的离经之血,内蓄于子宫中而成瘀,气滞血瘀导致经血不顺畅产生痛经现象。

*此等经痛,医师的建议是:
对自己以及对他人的要求不要太高,很多时候事缓则圆,不妨试试放慢脚步,急,容易伤己伤人就算服用药之后病情解除,但是过一段时间痛经现象又卷土从来,因此根本解决之道只有从提升心灵开始。

(二)寒湿凝滞:由于月经期间感寒或冒雨涉水(经期游泳),或平时或月经来时过食寒凉冰冷的东西,至寒湿留滞于子宫中造成血液的凝滞,气的失去温运,导致冲、任两脉聚于子宫中的血液运行不畅,而引发痛经。

*此等经痛,医师的建议是
找中医师根据自己的情况诊断,告知医师自己的不当饮食习惯或是其他的原因,让医师对症下药,做出调整和治疗。

(三)湿热壅阻:月经来潮时、生产后(包括堕胎、小产、人工流产),感染湿热的病邪(有发炎和分泌物排出),或是本身脾脏的气运行较弱或是饮食习惯不良而伤到脾,脾虚运化不好而生湿气,湿气蕴积成热,湿热之邪流注冲任两脉,蕴积于子宫中,当月经来潮时阻碍了经水的运行,经行不畅而引发痛经。

*此等经痛,医师的建议是
(a)回想自己是否在经期、产后曾感染湿热的病邪。
(b)月经来潮期间小腹的疼痛是否加剧。
(c)平常就会排出黄稠的分泌物,或阴部灼热瘙痒,月经颜色深红质稠,月经早来、月经量过多、或经期延长又夹有血块等等。都可提供给医师作为诊断的参考,以便对症下药。

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(四)虚寒:本来身体就比较虚弱,严重时会被形容为气若游丝,可能是久病影响到肾了!肾气虚衰,温暖之气不足,子宫内寒,寒气主收引,滞碍了气机,血液被寒气所凝聚,冲任、子宫血行涩滞,经行不畅产生痛经现象。

*此等经痛,医师的建议是
(a)回想自己在经期时是否小腹会痛、喜欢喝热的东西、小腹喜欢被按摩。
(b)月经来潮期间怕冷。
(c)月经后期量少色淡质稀、腰膝酸冷。如果能将自己的身体状况详细提供医师作为参考,更能对症下药,药到病除。

(五)气血虚弱:大病或慢性久病之后耗损气血,或大失血,冲任气血不充,子宫内的脉络失于濡养而经痛。

*此等经痛,医师的建议是
(a)是否有失血伤气的病史(通常是做过大手术的妇女易有此现象,例如:剖腹产)
(b)经痛通常是发生在月经来过之后,喜欢揉按腹部。
(c)有头晕、心悸、疲劳等现象。都可详细提供医师作为参考,好对症下药。

(六)肝肾亏损:先天肾气不足,或房劳过度(性交次数太频繁),或多次堕胎、小产,伤及肝肾,导致冲任精血不足不能滋养子宫、子宫脉络,以致月经来后血脉空虚而隐隐作痛。

*此等经痛,医师的建议是
(a)是否多产、房劳、或有肝肾病史。
(b)月经来潮期间及之后是否小腹空墬作痛引及腰骶酸痛。
(c)头晕耳鸣。若有以上现象可详细提供医师作为参考,好对症下药。

这些建议都是针对生殖器官没有明显病变的患者,如果经医师诊断为生殖器官有明显病变的妇女,那么就要采取医师的建议另做治疗。@ (http://www.dajiyuan.com)

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