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戒烟
【大纪元6月30日报导】（中央社巴黎30日法新电）根据英国医学期刊刺胳针（The Lancet）今天刊载于网站的1项研究，收到简讯鼓励他们坚持到底的戒烟者，戒烟成功的概率是其他人的两倍。
1群英国医师征求5800名吸烟者参与实验，随机分为两组，1组会收到特制的简讯，另1组则是对照组。
第一组头5周里，每天会收到5封简讯，之后6个月则每周会收到3封简讯。这些由吸烟者协助拟定的简讯，在戒烟期间给予减重的建议，同时鼓励参与者坚持到底。
相对的，对照组每两周只会收到1封平淡的简讯感谢他们参与实验、要求他们确认联络方式，或其他与吸烟无关的简讯。
6个月后，简讯支持组中有10.7%持续不抽烟，对照组中则只有4.9%。成功率在各年龄层和各社会团体中都很接近。科学家表示，“简讯戒烟”（txt2stop）实验展示了1个对抗烟瘾有效且低成本的方式。这项方式只要因地制宜，即可向全球推广。
之前的研究发现，简讯对戒烟有鼓励作用，但是这些研究只调查6周内的效果，而这次的研究则处理6个月的成效。再者，先前研究的结果由参与者自行报告，相对于这次研究以实验室检测来确认。（译者：中央社郭中翰）