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十万人减重144吨 中市全国第一

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【大纪元2013年12月08日讯】(大纪元记者赖瑞台湾台中报导)台中市政府卫生局8日于阳明市政大楼举办“腹平减重乐台中”成果发表会,这次活动有10万多人参加,成功甩掉144吨肥肉,成效全国第一。市长胡志强四个月前成功减重12公斤,他表示“减肥的感觉真好,腹平的感觉第一。”

荣获减重达人前二名的沈恒新与廖丽玟是夫妻,他们全家一同减重,连同子女共减重逾80公斤。沈恒新发表心得时说,年初健康检查发现血压常飙到220以上,在医师的建议下,在饮食上执行“少糖、少油、少淀粉”计划,晚上7点后不吃任何东西,每晚在公园慢跑,在75天内从原本95.1公斤瘦到60.6公斤,血压也恢复正常。

减重第二名的廖丽玟则表示,减重要成功贵在毅力,从年初开始全家人每晚做30分钟的运动,增加每餐青菜的份量,以少油少盐的方式烹煮。连女儿也减了26.3公斤,自己甩掉33.9公斤赘肉之后,她很高兴终于不用再去大尺码专卖店买衣服了。

卫生局局长黄美娜表示:透过30区卫生所及各职场领域的合作,截至11月底止,共有10万599人参加,减重144吨,以健康饮食、规律运动成功甩肉,远离肥胖及慢性病带来的威胁。

(责任编辑:罗令尹)

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