【大纪元2016年02月16日讯】（中央社纽约16日综合外电报导）彭博报导，最新研究显示，职场减重计划提供金钱奖励的“胡萝卜”，效果却比不上惩罚的“棍子”。
根据内科医学年鉴（Annals of InternalMedicine）昨天发表研究报告指出，宾州大学281名员工，参与一项为期3个月，日走至少7千步挑战。研究人员祭出多种激励方案。
其中一个团体如果达标，每天1.4美元入袋。还有一个团体是达标，每月42美元入袋。另一个团体则是未达标，每天扣1.4美元。同时参与这项研究的，还有一个每次达标都可以玩乐透，碰运气赢1.4美元，以及另一个无赏无罚的控制团体。
企业推动办公室运动风气惯用金钱奖励。根据人力资源管理协会（Society of Human ResourceManagement），约有四成公司提供完成特定健康计划的员工金钱奖励。
但研究发现，真金白银并不一定可以激励更多人达成目标。
研究结果显示，无金钱诱惑时，达标率约30%，而在潜在奖品激励下，达标率35%。两者差距不大。然而，未达标就罚钱的团体达标率达55%。
研究计划主持人宾州大学助理教授巴特尔博士（Mitesh S. Patel）表示：“ 一般假设追踪活动有助于行为改变，但这通常行不通，除非辅以行为改变策略。我们的研究显示诱因的设计攸关成功与否。”