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口腔保健
【大纪元11月26日报导】（中央社记者程启峰高雄二十六日电）高雄市ABC牙医联盟七家院所针对十八到三十五岁患者进行口腔保健情况调查发现，生活作息习惯跟牙齿健康指数大有关系，人际关系良好的青年，牙齿的维护状况较为良好，“卸宅族”的牙齿保健则大多不及格，甚至罹患轻微牙周病。
这份近三百人调查显示，时下网拍族、SOHO族，在电脑前或线上游戏一待就十多个小时的年轻人有近一百例，占一成六左右，其中有三成刷牙未超过三分钟，近六成每日刷牙只有早晚两次，晚上睡前不刷牙也占近两成，这两成中已有三成一蛀牙情况严重，甚至牙周病已缠身、牙肉也开始萎缩。
ABC牙医联盟总院长谢尚廷说，最近联盟发现，常有很多牙龈肿痛而紧急到诊所挂号的年轻男女，发现这些人其个性较为内向、不善言语、有的在诊单职业栏就填写网拍或SOHO族，其次就是待业中，这些人以“御宅族”居多。
他认为，足不出户的“御宅族”可能面对的是虚拟世界的对方，少了真实互动，对于个人的卫生把关易流于草率，而衍生出健康问题。
ABC牙医联盟青年口腔卫生习惯调查执行长林易儒牙医表示，这些沉迷于虚拟世界，不常接触社会的年轻人，牙齿健康状况堪虑，主要原因为生活作息不正常，日夜颠倒使得免疫力下降，而牙周病发病原因之一就是如此。
林易儒指出，诊疗时渐发现常有年龄二十三至二十六岁的年轻人，因为牙齿已软弱无力又敏感，最后诊断为牙周病作怪，这些年轻人生活作息不正常，长时间沉迷于电脑世界，容易忽略正确的刷牙习惯，加上免疫力差，因而形成年轻型牙周病患。
他说，口腔中有多达数百种细菌，要预防牙周病就要避免细菌的滋生，透过正常的口腔保健习惯、定期请牙医师检查，可减少牙龈发炎机会，并降低牙周肿胀及牙周囊袋感染。
