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过敏
【大纪元5月6日报导】（中央社记者陈清芳台北六日电）BabyHome亲子网站日前透过网路调查发现，新手妈妈以往最担心的宝宝照护或是与长辈观念不合等问题，已被新压力取代，大多数孕妇担心宝宝将遗传到过敏体质；其实妇女从怀孕期就调整饮食和生活，可有效预防生下过敏儿。
台湾气喘卫教学会理事长徐世达医师分析，台湾最常见的遗传体质就是遗传性过敏病，主要为气喘、过敏性鼻炎、过敏性肠胃炎、异位性皮肤炎等，尤其气喘比例年年升高并易致命，新生妈妈自然感觉压力大，担心生下过敏儿。
徐世达说，过敏病的防治必须要有“从怀孕期就开始”的新观念，建议有过敏病史的家庭，都应该要在怀孕期做好调整体质的预防工作，在怀孕前半年就可以开始注意体质调养，亦即避免接触过敏原，控制及减少过敏病发作。
徐世达指出，到了怀孕第四个月以后，孕妇就开始加以预防，包括保持居家环境卫生、尽可能保持于低污染的无烟环境、远离家族过敏原等；饮食方面须禁食易过敏食物。
他并表示，许多研究显示，鱼油中的多元不饱和脂肪酸可缓解过敏发炎的反应，有助改善过敏症状，其他研究则显示，益生菌可调节免疫系统，产妇产前四个月服用益生菌，母亲过敏由五成降为二成三，婴儿湿疹由三成降为一成三，同时降低母亲与婴儿过敏的概率。
另外，针对已经发病的过敏儿，徐世达的建议是，应该尽速与专科医师配合治疗，饮食上可添加益生菌、鱼油，同时每天持续三十分钟的适度运动，则孩子的过敏症状可以大幅改善，也可减轻母亲的压力。
