【大纪元9月27日讯】子宫内膜异位症是指子宫内膜生长在子宫腔以外的地方，若长在卵巢内，则形成巧克力囊肿，长在子宫肌层的则称做子宫腺肌症。
子宫内膜异位在临床上的主要症状是经痛、不孕和性交疼痛。异位的子宫内膜大部分局限在骨盆腔内，但也有少数患者其子宫内膜异位于膀胱或直肠，因而发生月经期的频尿、血尿、便意频频、甚至于大便带血等。
子宫内膜异位症在中医学上并无特定病名，但根据其临床表现，应属痛经、症瘕、不孕、月经不调等范畴。在中医之病因，病机及治疗上可分为四种：
(一)寒凝血瘀：治疗方法以温阳活血化瘀为主。
(二)气滞血瘀：治疗方法以活血化瘀佐以理气为主。
(三)气虚血瘀：治疗方法以补气活血化瘀为主。
(四)热郁血瘀：治疗方法以活血化瘀佐以清热解毒。
中医治疗子宫内膜异位是采取“辨证论治”方式，因此，同样是子宫内膜异位症，却因每个人体质证型不同，药方亦有所不同。许多中药可改变血液的黏稠程度和循环状态，达到抑制病灶的功效，所以如果能配合服用中药，则不论是已开刀或未开刀患者，皆可改善不适症状。
平时三餐饮食，食物以温热为主，不要喝冰冷饮，蔬果中的苦瓜、冬瓜、丝瓜、大白菜、莲藕、白萝卜、西瓜、橘子、柚子、葡萄柚、蕃茄、水梨、哈蜜瓜、生菜沙拉、生菜汁、青草茶、椰子汁、仙草茶等较凉性的食物也最好避免。此外动物脂肪的烹饪油含有较多的omega-6脂肪酸，这些omega-6脂肪酸正是造成痛经的元凶─PGE2、PGF2α合成所需的物质，因此盐酥鸡、炸鸡、薯条、汉堡等最好少吃。
缓解痛经常见的饮食治疗包括有酒、热饮、高钙低脂的饮食、豆类食物等。在月经来前，不妨饮用黑糖和老姜煮的姜茶，黑糖能活血，姜是热性的食物，不但能治病，在寒冷的冬天喝上一碗，浑身冒汗，舒畅无比。或煮黑糖红豆汤，其中黑糖活血，加上红豆补血，故妇女月经来时或前后，吃一些黑糖红豆汤，会让经期更顺并减少疼痛。平时适度运动以及气功、太极拳等修炼，对于预防或是减缓子宫内膜异位症皆有所帮助。但是若内膜异位的囊肿已很大，或是经痛甚为严重，则最好的方式仍是找合格专科医师诊治，千万不可随便自行服用来路不明的秘方。◇
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