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(大纪元11月7日讯)（大纪元记者瑞妮编译）老人痴呆症原来也可以靠高尚的言行和人生哲理抑压的。美国传染病学家史诺顿教授在研究天主教修女老化问题时，发现了这养生的秘诀，于是撰写名为《优雅的老去》专书，探讨大多数修女健康长寿的秘诀，让“凡夫俗子”借镜。
来自肯德基大学的史诺顿教授经圣母修女学院同意后，研究老人痴呆症对年迈修女的影响。
研究人员不但获得合作，取得修女在世时种种与这种病症有关的资料，还获得700名年龄届乎75岁至106岁的修女慷慨同意，在去世后捐赠脑部，让研究小组解剖。
小组发现，部分已死修女的脑部，有非常严重的老人痴呆症征象，但在世时却不曾发病，或者只出现非常微弱的病状。不过也有修女出现相反情况，脑部虽然只呈轻微的痴呆症情况，但晚年却要在极度痴呆失智的病况下度过。
史诺顿说，修女平均年龄高于一般人，晚年也较少得病和残障。除了饮食有节、起居规律外，一大原因可能是她们对教育、工作、社区都很用心。
据研究小组透露，老人痴呆症的根源始于早年，疾病后来之所以显现并趋严重，其实跟患者的教育、营养、运动、情绪等有非常密切的关系。
此外，患者“小中风”的次数愈多，表示累积起来到晚年发作的效应就愈严重。
目前科学界已经断定饮食与运动可以预防中风，而史诺顿小组的研究则首度确定老人痴呆症不仅与年老有关，生活方式也是关键。
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