温补
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糯米是补性最强的大米 4类人食用要留意 2022/02/22糯米可以煮粥、蒸糕、做成粽子、汤圆、麻糬,还能酿酒。以糯米、红麹为原料的红糟,是中药补血圣品。糯米甘温,有温补的性质,营养价值也较高。大...
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冬天进补过头 反伤身 2018/11/08立冬是冬天第一个节气,宣告冬天即将开始。传统上是补养身体的时机,根据中医养生学的观点,人在四季有相应的养生方法,中医师表示,冬天进补以温...
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玉山再降雪 台中医师提醒温补 2017/12/08昨(7)日是24节气中的大雪,台湾最高峰玉山顺应地利天时再度下起瑞雪,中央气象局说,这场雪从凌晨0时30分开始,约至2时停止,整整下了1...