针对不同的疾病,都有一个适当的“运动处方”。对于心脏功能不好,随便动一动都会喘的人,该不该运动?要如何运动?什么时间运动?又应该注意什么?用运动来改善心脏功能的原理是,除了可以改...
2019年01月10日 心肺功能 心脏
虽然人们逐渐认识到孤独不仅伤害心理健康,也有损人的身体健康,但孤独难以启齿,各个年龄段的人往往选择默默承受。加拿大一所小学的一张“友谊长凳”,正在以独特的方式开始带孩子们走出孤独...
2019年01月21日 孤独 心理健康


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