“粮药”？乍一看本文的题目，可能会有读者认为，是作者写错别字了吧？从来只听说过良药，即好药之意，这粮食的“粮”何解？

薏米，又叫苡米或薏米仁，一般超市里都能买到，很多人因为不了解它的健康功效而很少食用。其实，薏米不仅具有很好的抗癌作用，还能够健脾、补肺、...

薏米，又叫苡米或薏米仁，一般超市里都能买到，很多人因为不了解它的健康功效而很少食用。其实，薏米不仅具有很好的抗癌作用，还能够健脾、补肺、...

　医学研究发现，富含膳食纤维的薏米有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效。研究认为，每人每天吃50—100克薏米，就能达到防病目的...