近2个月以来中共病毒（新冠病毒）疫情在英国开始急遽减缓，很多运动及健身场所也在逐步开放，在运动过后汗流浃背的同时，如何护理好自己的头发以...

每天要喝八杯水，好像已经成为常识。可是，并非所有人都适合。特别是脾虚的人，喝水多，容易出现湿气重。脾虚就是肠胃差，不能迅速把水处理掉。如...

喝温开水，除了直接带给人体热能保暖之外，对生理的帮助，虽然大多是民间流传，但有些亦有其科学根据。以下就带大家看看喝温开水的好处吧！喝温开...

用温水洗脸，对皮肤真的好吗？日本皮肤科医师、医学博士平田雅子认为，温水洗脸反而会加速皮肤老化，降低其防御功能。除此之外，肌肤本身也会自动...

人们必须定期刷牙，才能保持口腔健康。但如何刷牙才正确？应该用冷水还是温水呢？对此，英国伦敦著名牙医马基斯（Richard Marques...