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【大紀元10月21日訊】（大紀元記者陳玫均台灣花蓮報導）為響應心理健康生命教育及兩性平權，台灣花蓮監獄邀請陳彥玲教授在10月21日上午8.30於花蓮監獄舉辦一場心靈講座「預防重於治療-在工作中養成保健養生的好習慣」，共有60多位花蓮監獄的職員工參加。參加的職員工們對於講座的內容充滿了好奇、個個聚精會神的聆聽。
首先陳彥玲教授談到自己與花蓮非常有緣，她很早就想到花蓮監獄來演講，她深切的感受到在監獄上班的同仁，每位職員工都很辛苦，如何在工作的壓力下平衡好工作的心情，養成好的工作習慣很重要，好的習慣來自於對生命的瞭解與尊重男女的差異，想要讓你工作輕鬆愉快其實並不難，從平常的飲食多吃傳統的食物，多尊重別人多說好話，聽好的音樂，閱讀好書及媒體、多接觸正面的訊息都會改變工作環境，良性的互動關係有助於工作效率的提高。
會中陳彥玲還放了一段值得另人思考的影片，他強調在生命中對自己認知決定著自己的未來，壓力、焦慮、憤怒、憂鬱是造成生病的主要原因，如何在工作中保持一顆平穩的心，要時時心存善念，遇到問題時首先想想自己有沒有將工作做好，這樣就會免於爭鬥之中，不但消弭了怨氣也增進了友誼。培養「吃虧就是占便宜」的生活價值觀，不與他人計較，外在環境變得再快，也不會受影響。
