擁有一頭烏黑亮麗的頭髮，是許多女性的夢想。在台灣約超過一成的女性有落髮的困擾，而其中又有三成是跟疾病有關聯。一般以一天掉100根為標準，如果突然大量掉髮很有可能身體正在向你發出健康警告。
不管是男人還是女人，如果你的頭髮越來越稀疏，該煩惱的不只是頭皮問題，更要小心是不是身體出了問題？
中醫談．掉髮．髮枯 與體內臟器的關係
中醫認為
腎︰ 藏精， 主骨、生髓、充腦， 其華在髮。
肝︰ 藏血， 髮者血之餘。
掉髮、髮枯 的成因是「血虛」和「腎虛」。
其根本問題出在於肝、腎。所謂「血氣盛則腎氣強，腎氣強則骨髓充滿，故髮黑；血氣虛則腎氣弱，腎氣弱則骨髓枯竭，故髮白而脫落。」
「營血虛損，則毛髮枯而不潤」，「腎陰虛者，毛髮脫落」，「腎精足，髮膚能榮，其髮乃茂」都說明了掉髮和肝腎有密切相關。
因此治療原則要能夠針對肝血和腎虛來對症下藥，才能收到好的效果。
脾、胃問題引起的掉髮
掉髮除了和肝腎密切相關。也有年輕人的掉髮不是肝腎問題，很多是因為生活起居無常，飲食不當引起脾胃濕熱、血熱，而容易掉髮。
「髮」的生長及老化 ，《黃帝內經》怎麼說
．女子35掉髮；42髮白
《黃帝內經》素問上古天真論篇 :「女子七歲，腎氣盛，齒更髮長；肆七，筋骨堅，髮長極，身體盛壯；五七，陽明脈衰，面始焦，髮始墮；六七，三陽脈衰於上，面皆焦，髮始白；」說明女子七歲，腎氣盛，開始換牙齒頭髮長， 肆七28歲，頭髮長得最好， 五七35歲，此時開始掉髮， 六七42歲，開始長出白髮。
．丈夫40掉髮；48髮白
「丈夫八歲，腎氣實，髮長齒更；五八，腎氣衰，髮墮齒槁；六八，陽氣衰竭於上，面焦，髮鬢頒白；八八，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極，則齒髮去。」 說明男子八歲，腎氣充實，開始換牙齒頭髮長， 五八40歲，腎氣衰弱，此時開始掉髮.. 六八48歲，此時開始長出白髮 ，八八64歲，腎藏衰弱，形體皆極，則牙齒頭髮皆失去。
是健康出了問題？ 還是老化現象？
《黃帝內經》明確指出， 頭髮旳生長和五臟發育有關。五臟發育女子七歲一週期；男子八歲一週期。
所以中醫認為頭髮可以反映出一個人的健康狀態，頭髮烏黑濃密的人，表示氣血平和、腎氣足、肝血旺；而氣血虛弱的人，頭髮比較粗糙蒼白，髮質也較脆弱，容易掉髮。
女子35歲開始掉髮；男子40歲開始掉髮為正常生理現象，但如果突然大量落髮，或一夜之間白髮，屬於不正常。因為人是慢慢老化旳。＠◇
