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美最新瘦身評比:珍妮克萊格减肥法最有效

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【大紀元2011年06月09日訊】(大紀元記者鄧振梁編譯報導)美國月刊《消費者報告》最新評比坊間的商業瘦身飲食法,雀巢旗下的珍妮克萊格减肥法(Jenny Craig Program)以總分85分,分別擊敗競爭對手聯合利華(Unilever)超薄快速(Slim-Fast)的63分,以及慧儷輕體(Weight Watchers)的57分。

此外,今年稍早,珍妮克萊格的包裝食品在品嚐比賽中也擊敗了營養系統公司(NutriSystem)的產品。

《華爾街日報》報導,是什麼原因讓珍妮克萊格勝出一籌呢?《消費者報告》指出,主因是該公司資助的一項發表在美國醫學會期刊上研究報告顯示,他們的產品在兩年的實驗中顯著有效。

讀者可能會對於該項研究資金的來源起疑,如同全國公共廣播電台(NPR)的射擊博客(Shots Blog)一樣。珍妮克萊格回應該博客說,研究熱門節食方法的獨立資金來源並不多,因此同行評鑑期刊的出現,提供了一個良好的品管衡量管道。

珍妮克萊格得分的項目,也包括低糖區減重法 ( Zone)、 高糖的歐尼許節食法(Ornish)與阿特金斯節食法(Atkins)等方面,他們有根據政府最新的營養指南做長期與短期的研究,就像美國醫學雜誌(JAMA)一樣。該研究團隊表示,營養系統公司在這些項目沒有得分,因為他們缺乏長期研究的數據。

要參加減重計劃,減重者要先掏出美金264美元(另加65美元運費)購買珍妮克萊格減重產品。使用者必須先了解,如果不喜歡吃預先包裝好的食物,這項減重計畫可能不適合你。同時使用者必須知道在這過程中如何運動,與自己所需花費的價錢。

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