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大腸
【大紀元2011年07月11日訊】(大紀元記者蔡上海嘉義報導)時值大考熱季，面臨學測與指考的考生，考試壓力劇增，不少人因為過於緊張焦慮，導致一吃飽飯就腹痛，每天都要如廁好幾次，就醫診斷發現罹患「大腸激躁症」。有鑑於此，朴子醫院11日特提供良方，以幫助考生度過難關。
朴子醫院院長吳彬安指出，「大腸激躁症」是一種慢性疾病，患者的腸子蠕動收縮比一般人還快，不僅是大腸出了毛病，還包括胃和小腸也會有一些症狀，因而產生腹絞痛、拉肚子、便秘及脹氣等症狀，尤其焦慮症、憂鬱症患者更為常見。
該院腸胃科權威洪弘昌醫師表示，大腸和胃一樣，需要神經、內分泌和大腦的協調合作，才能運作正常。若受到壓力刺激或是情緒影響，使得神經、內分泌與大腦的協調紊亂，就會產生腹瀉、便秘或腹痛等症狀。
朴子醫院建議患者，改善之道，除了尋求醫師協助之外，有些方法可以依靠自己來努力：1.調整生活型態、定時用餐。2.調整食用內容：便秘型患者要食用纖維較多食物，減少脂肪攝取、少吃甜食、糯米、油炸、豆類等食物。腹瀉型患者則減少纖維和乳糖、果糖等糖類。3.避免咖啡、酒、油膩及刺激或寒涼冰冷食物，可適量食用蓮子、山藥、茯苓、扁豆、芡實、蘋果等健脾止瀉的食物。