【大紀元2016年01月12日訊】（大紀元記者李熙綜合報導）隨著現代人飲食的習慣改變，暴飲暴食、應酬不斷，痛風已不再是老年人的專利。痛風不僅是疾病、更是健康的警訊，發作時，整個關節紅腫刺痛有如狗咬。當你身體出現痛風警訊時，快喝一款痛風食療的湯品，可免於發作時椎心的折騰。
關節腫脹、尿騷味重是痛風警報
痛風是由於普林代謝紊亂，導致血液中的尿酸長期偏高所導致的疾病。正常尿酸值在90～420umol/L，如果體內產生的過多尿酸來不及排泄，導致體內滯留過多尿酸，這時就會出現痛風的症狀。過飽和的尿酸就以結晶的形式析出，沈積在關節上，形成所謂的「痛風石」，因此，痛風發作時常令患者痛到無法行走。
臨床上發現，冬季是痛風好發季節，低溫本身就容易讓體內尿酸鹽形成結晶，而且低溫時又容易多吃高熱量食物，而誘發痛風。當你感覺關節腫脹，尿騷味比較重時，可能就是痛風發作的警報。
中國中醫師王曉齋在著作《吃出健康自癒力》一書中，介紹一款湯品，在痛風發作前喝它將可防止痛風發作。
痛風食療湯品：
材料：雞骨草15 克、薏仁15克、金針菇10克、忍冬藤15克、大棗6枚、芹菜適量、津白菜梗適量。
做法：將全部材料放入鍋中，加入適量清水燉湯喝。或將燉好的湯去渣，拿來做湯底燉粥吃。@*
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