經常睡不好、難以入睡嗎？如果失眠，免疫力會怎樣？如何培養睡眠好習慣？
神奇頻率助你入睡，掌握自然方法獲得一夜好眠！
【直播時間】
美東時間12月31日（週四）早上9點
中港台時間12月31日（週四）晚上10點
【今日專家】
加拿大公立學院中醫教授 Jonathan Liu
每週二～週六鎖定直播：防疫身心靈
身處紛亂之世，心存健康之道，就看健康1+1！
責任編輯：李清風
