胡萝卜粥的制作和药用

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【大纪元2月25日讯】原料：

　　准备胡萝卜(红萝卜)适量

　　制作：

　　把胡萝卜洗净去除根须

　　放入蒸锅内上米蒸熟蒸烂

　　取出晾凉捣烂成泥

　　如果小孩喜吃甜食也可稍加白糖

　　特点：

　　清香适口胡萝卜味甘性平

　　有健脾助消化之功

　　并含有胡萝卜素B族维生素

　　脂肪糖类其中含大量果胶

　　有收敛和吸附作用

　　患儿腹泻食用后可以抑制肠道蠕动

　　对抑制消化不良

　　所引起的腹泻非常合适 @
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