黃豆吃法有講究 豆腐豆皮好吸收
「臨床中，我們經常鼓勵患者多吃點易消化的豆製品，如豆腐、豆皮等。如果家裡有條件，最好備有豆漿機，每天早晨喝一杯現搾的豆漿，長期堅持可降低前列腺癌病發率。」中國中醫科學院廣安門醫院泌尿外科主任醫師張亞強說。
豆製品經腸道消化吸收後，會產生一種特殊成分牛尿酚，它可有效抑制雄激素雙氫睪酮，從而預防前列腺癌。但是，黃豆的吃法要講究，以便利用於植物蛋白的吸收。
前列腺癌對人體的侵犯往往不易察覺，除日常飲食注意多攝入黃豆類製品外，還應留心其症狀。南京鼓樓醫院泌尿外科副主任醫師張古田指出，前列腺癌早期偶有尿頻、排尿費力等表現，一般到晚期才表現出典型症狀。臨床上，將前列腺癌分4期，A期和B期的前列腺病變無症狀，C期出現梗阻症狀， D期既有遠處轉移症狀，如骨痛、血尿、腎積水等，又有梗阻症狀。
此外，已確診前列腺炎的老年男性，還應注意自己的生活起居，忌吃辛辣刺激食物，多喝水，避免會陰部受到擠壓、損傷而加重前列腺疾病，尤其是騎車要注意坐姿。性生活要有規律，不要過於頻繁。50歲以上男性，每半年到男科或泌尿科，做一次血清PSA（前列腺特異抗原）化驗，以盡早發現癌變跡象。（記者 宋冰冰 特約記者 劉寧春）
·細說男性前列腺炎
前列腺炎為中青年男性常見病，多發病，常由尿道炎、精囊炎或附睪炎引起。臨床有急性與慢性，細菌感染性和非感染性，特異性和非特異性之分。屬於中醫的「懸癰、白濁、勞淋、膏淋、精濁」等範疇。它可全無症狀，也可以引起持續或反覆發作的泌尿生殖系感染。
前列腺炎的感染途徑為血行感染或直接蔓延。其中經尿道直接蔓延較多見，主要病因有：1淋菌性尿道炎時，細菌經前列腺管進入前列腺體引起炎症。2前列腺增生和結石使前列腺部尿道變形、彎曲充血，失去對非致病菌的免疫力而發生前列腺炎。3尿道器械應用時帶入細菌或上尿路炎症細菌下行，致前列腺感染；其次為血行感染，常繼發於皮膚、扁桃體、齲齒、腸道或呼吸道急性感染，細菌通過血液到達前列腺部引起感染。詳細>>
（來源：健康時報）
