【图片新闻】选择有益健康的食品

【大纪元4月14日讯】(大纪元记者林青纽约报导)纽约健康学院12日在中华公所举办健康讲座，向华埠居民介绍健康饮食的重要性。纽约健康学院分析员 Khan 建议请大家养成阅读食品标签的习惯，少吃盐可以降低心脏病发作和中风的风险﹐尝试低盐和无盐的烹饪方法，不食用含反式脂肪的食物如﹕饼干、蛋糕、人造黄油、炸薯片、玉米片、袋袋爆米花、炸鱼条和炸鸡块等。所有健康公报可从nyc.gov/health获取，如需更多份健康公报，可拨打911。(http://www.dajiyuan.com)