每個週末的清晨，我們會到石門山上煉功。石門山的地形平緩、坡度不大，山路兩旁林蔭茂密，空氣新鮮。不知從何時開始，總有一位男士，帶著他的愛犬來爬山，我與這條黃金獵犬也因而結下了一段有趣的緣分。
清晨的天色猶暗，我們打著手電筒上山。石門山是個觀光景點，爬山的遊客絡繹不絕，而清晨登山者多半是當地的居民，已經習慣在太陽升起前登山。有一天，我正打坐煉靜功時，忽然聽到狗的喘息聲，瞬間一隻大狗已經坐到我懷裏來；我來不及反應，牠活潑而友善的舔著我的臉頰，不斷的舔著。我仍然維持兩手拉開，腰桿挺直的雙盤煉功狀態，我閉上眼睛繼續煉功，內心希望牠快點離開，我認為這樣的友好方式有點過頭。
隨即我聽到前方有人喊著：「卡南！不可以！過來。」想必是大狗的主人，原來這隻黃金獵犬的名字叫「卡南」。我睜開眼，驚見一根登山棍正往大狗身上打。在石門山上，來往的登山客對煉功人是很尊重的。有些爬山客經過我們身旁，會刻意放低聊天的音量，輕輕的走過，並告訴自己的孩子：「打坐非常好哦！你要不要過去跟他們一塊兒靜坐？」卡男的主人想必也是出於他認為不該打擾我們煉功，而處罰卡南。我趕緊說：「您別打牠！不要打牠。我沒關係的。」他的主人向我道歉後將牠帶走了。卡南似乎想留在我身邊，或者牠累了不願意往上爬。可最後仍然忠心的跟著主人走了。
雖然我告訴卡南的主人沒關係，但是第二次，我發現自己開始有點擔心。擔心卡南會不會又將牠那一身長毛往正在煉功的我身上靠。擔心牠又那樣極力的表示牠的友好。可能是我先起了一顆心吧！果然，卡南來了。跟前一次一樣，牠拚命的往我身上靠過來，我幾乎被牠巨大的身體撞倒。我發現內心的恐懼莫名的上升。
第三回，我已經打起很強的念頭，告訴自己不要有所顧慮，如果卡南來了，我就讓其乖乖的坐下。可是我的念頭並沒有起作用，牠是坐下來了，可還是擠到我懷中，我故作鎮靜的給自己打著氣，對牠說：「卡南！坐過去一點！這樣我沒法煉功。」可是牠沒有聽從我。三回下來，我處於鬧心狀態，無法靜下心來煉功。
後來，當我們站著煉動功時，天已經明亮。我意識到有狗兒在我腳邊搖尾巴，睜眼一看，原來是卡南爬好山下來了。我驟然發現：其實牠並沒有我盤腿時想像的那樣巨大啊！我站著看牠，完全沒有了那種「你別再來了！」的忐忑不安，牠看起來很可愛、善良。
奇妙的是，當我不再擔憂卡南猛的衝過來時，牠也就再沒出現過了。我不禁想到，是我自己把眼前的困擾看的太大了。我越覺得眼下的困難很大時，它真的就變得越高大。我自己就變得很小。當我不放在心上時，呵呵！我發現那個「難」變得什麼也不是了！就不會再對我構成任何困擾了。
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