【大纪元6月16日讯】（大纪元记者王功成美国华盛顿DC综合报导）在炎热的夏季，很多人都很喜欢穿人字拖鞋（flip-flops）。虽然如此，选择合适的拖鞋是很有讲究的。
足病专家会告诉你，如果选择的鞋子不合适，不只会伤害脚，还会伤害到小腿、胫骨、膝盖、臀部、以及后背。
据华府本地一家电台报导，华府一家名为“Sibley Memorial Hospital”医院的足科手术主治医师哈罗德.格利克曼(Harold Glickman)介绍说，最常见的足部疾病是足跟疼痛和足腱炎。为了防止人字拖鞋造成足部疾病，他建议购买那种在脚后部有绑带的鞋。
他还表示，不应购买那种鞋底的中部可以很容易就折弯的鞋子。这一类鞋子缺乏足够的支撑力，很容易造成受伤或疾病。最好是鞋底的中部坚硬，然后前后两面可以稍微柔软。
当然，如果您不需要走远路，仅仅是穿着人字拖在沙滩上晒太阳，那是没有关系的。
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