快乐只是一个念头, 痛苦则来自你的执著

拥抱快乐,才能拥有好生活

吴舒欣

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小猫、小狗、小孩在懂事之前,都是活泼、好动,疯疯癫癫、三三八八的,到了某个阶段,无忧无虑、天真快乐就不再是任何人成年后的模样,猫、狗终日昏睡,而成年人总是愁眉苦脸,似乎有永远担心不完的事、卸不掉的责任。

哥哥的女儿有严重的脊椎侧弯,但不论有没有穿着调整衣,她都能像其他孩子一样跳舞跳到忘我,不因与生俱来的病痛剥夺她一丝一毫纯真的快乐。

Jimmie在国际知名的大公司上班多年,可惜一流的国际企业却有着二流的管理团队,任意裁员之外,职务调动、人事升迁都无规矩可循,Jimmie不仅薪水迟迟未升,还不断在部门和部门之间随意调动,步入中年的他没有得到工作上应有的肯定,越来越不开心。

“工作,并不是造成我们疲惫的最主要原因。忧虑、怨恨和烦躁才是其问题所在。”——戴尔.卡内基(Dale Carnegie,美国人际关系学大师)

后来他丢了辞呈,在家中待业,但又因为突然多了很多时间,又不知该如何打发,也觉得很浪费生命,更加苦闷、愁眉不展。

有了工作觉得累、觉得烦,没了工作觉得慌,又担忧经济,那究竟生为二十一世纪的我们,何时才能重拾童年的开心?

幼童跟大人不同的地方,幼童总不畏他人眼光,可以自顾自玩耍一整天、开心一整天,幼童懂得不多、要得很少,幼童没有沉重的责任。

但现在的孩童越来越早承担“生存必须提早学习的责任”,每个家庭、每对父母都将重心放在小孩未来能不能“生存”,而不是小孩这一生是否能“快乐”,而大人更是将“快乐”视为无关紧要的身外物,赚钱、名利要紧。

渐渐的,忧郁症、躁郁症、自杀在这世上越来越像种常态,每个人的神经都绷得很紧、每个人都很压抑、每个人都不快乐、每个人都缺乏生命力、每个人都一脸疲态、每个人都求肚子温饱而遗忘了生命喜乐。

“人生最重要的天赋是懂得快乐的能力,用任何代价牺牲自在的快乐,都是不值得的。”
——赖青松(谷东俱乐部创始人)@(待续)

摘编自 《拥有,其实是另一种失去:其实,苦与乐,拥有与失去,都是同一件事》人本自然文化事业有限公司 提供

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