【大纪元2011年02月11日讯】（大纪元记者古惠珍编译报导）最近一项研究显示，爱除了可使世界运转，还可起到降低血压、减少忧郁、加速受伤愈合的作用。
据《华盛顿邮报》报导，杨百翰大学心理系副教授茱莉安妮．隆斯泰德（Julianne Holt-Lunstad），在过去10年发表许多关于人际关系及其对健康和疾病影响的研究报告。她说：“良好的人际关系有助于我们应付压力，因此，如果身旁有一位可以给予情感支持或建议的人，将可以减少压力的负面影响。”
关于爱对健康的益处，大多数研究都是针对已婚夫妇。2007年，美国卫生及公共服务部（DHHS）在回顾有关婚姻对健康影响的相关研究报告后，发表了68页的报告书，发现通常已婚者比未婚者更快乐，更长寿，较少酗酒，甚至更少生病。
2008年，隆斯泰德副教授着手去了解爱与健康可能存在何种关系，在同一年，她发表一篇有关婚姻和血压关系的研究。她发现，婚姻幸福的人比未婚者，有较低的血压。但婚姻不幸福的人比婚姻幸福的人和未婚者有较高的血压。所以，当涉及到血压，至少，单身会比不幸福的婚姻者有较佳血压状态。
根据许多研究指出，恩爱夫妻往往会注重预防保健，强迫执行运动和使用牙线的健康行为，阻止不健康的行为，例如酗酒。隆斯泰德说：“恋爱关系还可以使我们的生命赋予价值和目的，而可以变为更好的自我保健和较少冒险。”
就像中乐透
纽约石溪大学社会心理学家艾伦（Arthur Aron）在他的职业生涯中，一直致力于理解爱的科学。具体来说，艾伦使用功能性磁振造影（fMRI）对处在恋爱不同阶段的人做脑部扫描：这些阶段包括坠入情网时，在长期稳定的恋爱关系，和最近被人拒绝。
他发现，爱的感觉会触发大脑多巴胺（dopamin）奖赏系统。多巴胺是一种会影响快乐和动机的强大的神经传导物质。在许多人身上，它会被激活，例如，赢得了很多的钱或吸食古柯碱。
艾伦发表于今年1月《社会认知和情感神经科学》期刊上的一项研究中，他比较17名结婚平均21年的脑部扫描，和他在2005年所做的17名初次恋爱者的脑部扫描，结果发现两组人的多巴胺系统都被启动，但有趣的是，初次恋爱者的脑部与焦虑、迷恋和紧张有关的区域，也被启动了。
根据教堂山北卡罗来纳大学的研究，拥抱和牵手会使催产素（oxytocin）释放，此激素可降低身体的压力荷尔蒙浓度，降低血压，改善情绪和提高疼痛耐受性。
受伤愈合的效果
根据俄亥俄州立大学在2005年的研究显示，美满的婚姻也可能加速伤口愈合速度。研究发现，若夫妻进行30分钟正面和鼓励的讨论，会加速身体受伤复原的能力，至少快一天。
只是朋友
此刻并没有恋情的人，恋爱的好处依然存在。隆斯泰德和同事们发现，和朋友、家人、邻居或同事保持密切关系，可使生存概率提高百分之五十。她根据148篇研究报告的数据，样本数共308,849人，平均追踪7.5年。结果证实，社会联系（social connectedness）和戒烟一样有利于存活，胜过运动的好处。
同时，值得注意的是出现问题的恋爱也会对健康造成不良后果。
艾伦说：“许多数据显示，自杀和抑郁症的的主要原因之一是告白被拒或单恋，尤其是在年轻人。”离婚损害身体健康甚巨，此伤害无法恢复。2009年《健康和社会行为期刊》的研究发现，离婚或寡妇的慢性疾病发生率比已婚者，高出百分之二十，如心脏病、糖尿病和癌症。他们因疾病造成身体活动的限制也高出百分之二十三，例如上楼梯困难。再婚可抵消一些这种倾向，但不是完全抵消。
