有人将保龄球和台球、高尔夫球、网球一起并称为四大绅士运动。礼仪讲师谭小芳表示，在保龄球运动中，选手们在持球、投球的过程中动作张弛有度体现了绅士的风度与气韵。
保龄球是一种在木板道上滚球撞击前方木瓶柱的室内运动，因此，也一度被人们称为“地滚球”。这项运动历史悠久，起源于公元前。英国考古学家福兰达斯培德里就曾在埃及古墓中发现类似现代保龄球的大理石球和瓶。在古代，保龄球的球和瓶由石头制成，而球道的长度为60英尺，这和近代所使用的球道规格基本相同。
保龄球现在是大家喜闻乐见的一种运动形式，但是追根溯源，保龄球诞生的原动力确是宗教而不是出于强身健体或是娱乐的目的。
公元3、4世纪德国的“九柱戏”被认为是现代保龄球运动的前身。传说中世纪前期在欧洲的一些地方，天主教徒在教学走廊里安放木柱，象征异教徒和邪恶，当他们认为有不幸即将降临时，就用石球滚击木柱。因为教徒们认为只要击倒了所有的木柱就可以洗掉邪恶，赎罪灭灾。后来，这项运动逐渐推广，从教会传到了民间，并在欧洲普及、发展。
到了13世纪，英国的草坪滚球开始流行起来，以后这项运动又传入美国、亚洲。但与现在不同的是，当时的保龄球运动采用的是9瓶制，9个球瓶呈菱形排列。到了18世纪美国人又在9瓶的基础上增加了一瓶，今天人们所熟悉的10瓶制、三角形排列的运动形式就形成了。
后来，保龄球逐渐被列为体育运动项目，受到了广大爱好者的欢迎和承认，从而成为一项高雅的室内体育运动。
礼仪讲师谭小芳表示，随着生活水平的提高，一些国外的休闲体育运动已经走进了我们的生活，而在进行这类运动时往往需遵守一定的规定及礼仪，例如我们打保龄球时就需遵守下面的规定及礼仪：
1.上投球区时，请务必更换保龄球鞋。
2.只使用自己的保龄球。
3.待球瓶完全排好后再投球。
4.请勿侵入相邻的球道。
5.遵守先右后左的原则。
6.投球的预备姿势请勿过久或呆立在投球区内。
7.投球动作结束后，请勿久留在球道上。
8.不要随便进入投球区。
9.当相邻投球区的人已准备好时，请让先。
10.请勿打扰投球者的注意力。
11.勿在投球区以外挥动保龄球，特别是在别人休息的座椅前。
12.成绩不佳时，请勿轻率迁怒球道。
13.切勿投出高球。
14.勿将饮料洒落于球道上。
15.不要随便批评别人的缺点。
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