减少宠物过敏原的影响

雪瑞‧孟德森 / 译者:甘锡安

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一只合适的宠物可以改变一个家庭,带来的益处不亚于新的家庭成员。在感情上,宠物能让我们付出并感受到爱、让我们成为照顾者,另外,如果你选择的是会保护主人的狗,还可以享受被照顾的感觉。宠物能让生活充满乐趣,并激发更多鬼灵精怪的点子。它们能将未曾计划、意想不到和预料之外的元素带进家庭生活,也就是因为这个原因,宠物饲主经常说宠物是他们的好伴侣。因为必须顾及另一方对生活的看法,所以生活会变得更愉快且丰富。对一个观察力敏锐、充满情感的饲主而言,聪明的宠物会带来极大的乐趣和趣味,因此大多数饲主总是滔滔不绝地跟朋友分享家中宠物的故事。

宠物需要投入大量心力、时间和注意力,因此对某些家庭来说,宠物会增加不少家务负担。这些时间有限的家庭或许可以等压力减轻之时,再来养宠物。有过敏问题的读者可能需要先看以下的说明,再决定是否要养宠物。此外,尽管宠物的陪伴相当令人向往,但独居、两人都在工作,或社交活动很多的读者,最好还是晚一点再养宠物。下班后和朋友外出、心血来潮就到外地度周末,这样的自由或许很难说放弃就放弃。

宠物与过敏

若家人有过敏问题,或许该考虑放弃与毛茸茸或羽毛宠物同居的乐趣。来自宠物(尤其是猫)的过敏原,是过敏性疾病的常见原因。如果没办法放弃宠物,通常可以依据医师建议,藉由正确的家务资讯和仔细打理家务,大幅改善过敏症状。

宠物如何引发过敏

与另一种动物同居且近距离接触,不是大自然最初的设计。当室内通风不良,或房子非常狭小又为了御寒而包裹得密不通风时更是如此。人经常接触长毛或羽毛生物的身体或排泄物时,很容易产生过敏性鼻炎、皮肤炎或气喘等过敏性疾病。接触量越大,过敏越严重。

猫狗和人一样,会不断制造引发过敏反应的细小皮屑。我们接触的皮屑越多,过敏反应通常会越强烈。皮屑漂浮在空气中,最后一定会落在屋内物品的表面。宠物的唾液也含有过敏原,宠物舔自己的毛时,过敏原会沉积在皮肤和毛上,之后靠在毯子或家俱上,触及之处都会沾上过敏原。宠物的尿中也有过敏原。老鼠或猫的尿液干掉之后,过敏原飘浮在空中,可能会被吸入。如果你在更换猫砂或清理仓鼠笼时弄得尘土飞扬,就会使过敏原散布到空气中。

宠物过敏原的主要来源是皮屑,而不是毛。的确,毛本身不会引发过敏,造成过敏的是沾在毛上的皮屑和唾液。因此整体说来,认为短毛宠物造成的过敏问题比长毛宠物来得少,其实是一种迷思,真正的问题根源是动物的皮肤。以猫而言,它的过敏微粒十分细小,漂浮在空中的时间相当长。狗的过敏原稍大些,通常较快落下(尘螨的过敏原更大,除非被风或扫把之类的东西带起,否则不会飘到空中)。因此,对猫过敏的人,只要房子另一头有猫,几乎立刻就会有反应,因为猫的过敏原会飘浮在空中,随空气循环(但浓度最高的区域当然还是猫的周围)。不过对狗过敏的人就可能要走到狗身边或是拍拍狗,才会出现反应。各种宠物过敏原都有持续性,而猫的过敏原尤其如此。即使你放弃养猫,彻底打扫过房子,猫的过敏原还是会存在好几个月。猫离开之后,有过敏问题的人可能仍会流泪、打喷嚏或气喘很长一段时间。

宠物过敏原很容易附着在表面,尤其是沙发布、地垫、地毯、衣物和帘幔等布制品,不过连墙壁和光秃秃的地板也会有。如果你跟宠物玩过,衣物同样也会沾上过敏原。

保持宠物干净有助于减少过敏原。如果家里有人对宠物过敏,但你又不想放弃宠物,过敏科医师建议,经常给宠物洗澡和整理,可以减少散布在家中的过敏原。虽然保持宠物干净要花不少心力(尤其是讨厌水的猫),却能让过敏的人比较舒服。如果这对你而言有困难,也可以请人帮宠物洗澡和整理。对于想处理宠物引发过敏问题的家庭,过敏科医师经常建议的方法是每天帮宠物彻底刷毛,每周彻底洗澡及冲洗一次(除了防范过敏问题,每天帮猫刷毛对猫也很好,有助于预防胃里形成毛球)。在猫和狗很小的时候就开始帮它们洗澡,让它们习惯。要防止狗的皮肤因为经常洗澡而干燥,可以在狗食里加入极少量的蔬菜油。小狗只需几滴,大狗最多一茶匙就好。

藉由家务整理减少宠物过敏原及降低过敏原的影响

如果家人对宠物过敏,但又不想放弃宠物,有些特殊方法有助于减少家中过敏原量。过敏原减少之后,过敏患者会比较舒适,症状也会减轻。所有过敏科医师都大力建议的重要方法是绝对不要让宠物进入卧室,最重要的是不要到床上。卧室中的家俱越少越好,撤除有布料的家俱。卧室铺满地毯特别容易造成问题,光地板最好,床边或许可以放块地垫。除了卧室,家里最好也尽量不要使用有布料的家俱和地毯。可能的话,尽量避免让宠物接触家俱。清除填充玩具和各种容易积聚灰尘的物品,尤其是卧室,因为这类东西很容易积聚过敏原。卧室门要经常关着,避免宠物过敏原飘进房间,也防止宠物跑进去。封住卧室里的通风管,防止宠物过敏原由此飘入卧室。你还可以尝试只让宠物在一两个房间里活动。这对小鼠、天竺鼠和仓鼠而言应该很容易,但对猫和狗而言似乎太残酷(而且跟养宠物的目的背道而驰)。此外,有研究显示,虽然限制宠物活动范围可以减少封闭房间中的过敏原,却无法完全隔绝过敏原。在一项研究中,一只猫虽然只能在一个房间里活动,而且房门每天只打开一次,猫的过敏原仍然遍布整个屋子。当然,对过敏患者而言,减少房间中的过敏原量仍是最大帮助。

如果你有宠物,在吸尘和除尘时必须做得比他人更彻底,尽量降低毛、皮屑和空气中的过敏原浓度。请使用配备HEPA(高效率微粒空气)滤网的吸尘器吸尘,并切记用略湿的布擦去灰尘,以防止含有过敏原的灰尘飘散在空气中。如果你有过敏问题,试着请其他家人处理灰尘弥漫的家事,如果必须自己来,请戴上抗过敏口罩。“彻底”吸尘的意思是地毯、沙发布和帘幔都要吸过,因为这些都很容易积聚猫的过敏原。地毯中的宠物过敏原量可能高达光地板的一百倍。家俱底下以及你或宠物可能长时间停留的地方,例如浴室、你最喜欢的阅读椅,以及猫最喜欢的软垫等等,都要吸干净。我有一只猫曾经把雷射印表机当作窝,弄得印表机上沾满了毛,导致我们得经常吸印表机和整个办公室。此外,清除毛发时,最好使用适用于该表面的吸尘配件,例如吸家俱时就使用沙发布配件、吸地垫时就使用强力吸嘴,以此类推。

有养宠物但没有过敏问题的人,最好能每周彻底吸尘和除尘两次。如果有家庭成员对宠物严重过敏,可能引发气喘等症状,最好每天使用低排放吸尘器吸尘,并且每天除尘。如果没办法每天吸尘和除尘,至少要尽可能常做。不论多久吸尘和除尘一次,请将卧室和你最常使用的房间放在第一顺位。@

摘自  《家事的抚慰(下)》  大家出版社   提供

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