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掉发
【大纪元2015年08月12日讯】
问：我的头发原来乌黑，但在唯一的一次染发加烫发后，头发就开始没那么黑了，包括新长出来的头发也是。如何能让头发变黑一点呢？另外，由于法国巴黎的水有很重的矿物质，喝了以后很容易掉头发，尤其每次洗头发的时候都会掉很多，请问如何能让头发多长一些？
胡医师：
头发染烫以后，反而不黑了，这是化学药剂的问题，它可能伤到了发根，也可能使毛囊受损了。那该怎么办呢？建议赶紧多吃黑芝麻。提供一个简单的食物处方：吃面包时涂上黑芝麻酱，或是喝麦片粥的时候，加一点黑芝麻。常常吃一点黑芝麻，连续吃超过半年，头发就会开始变黑。
此外，芝麻最好要吃熟的，生的不太好，生的只能吃一点，但不能多吃；炒过的黑芝麻比较香，比较好吃，如果担心炒过的芝麻太燥热，可以用蒸的，把蒸熟的黑芝麻磨成粉来吃也可以。反正把它炒熟或是蒸熟吃都可以。
还有一种中药药材叫作何首乌，常吃何首乌可以消除身上的脂肪，而且不会有什么胆固醇、油脂类太高的问题，还能促进头发生长。何首乌可以泡着吃、煮着吃，或是煮鸡汤时都可以加进去。它和芝麻一样也是要长期吃，都会有效用的。
另外，水中的矿物质太多，也就是硬水，因为内含的钙比较多，水会变得比较硬，所以这种水就不好喝。建议在家里装一个滤水器，把它变成软水，喝起来就会比较甜一点，也会比较好喝；也可以使用麦饭石来过滤水，它会把水里的杂质去掉。◇——摘编自希望之声国际广播电台