【大纪元2015年09月22日讯】耳朵痒是一种自然的生理现象，掏耳朵也就顺理成章。经常掏耳、拉扯，一不小心，耳朵就成了细菌栽培室。
耳朵痒时，一般都是手边有什么小工具就随手拿来掏，棉花棒、小发夹，或是干脆用手指直接掏，只要能止痒就好。大陆一名女子，因为感到耳朵老发痒、闷痛，到医院检查发现，竟然是她耳朵里长出霉菌。
原来，她平常只要一感到耳朵痒，就会用手指“进去掏”，但最近却痒到无法自拔，连听力都受影响了。
当地医师说，因为经常掏耳朵，反复拉扯下使真菌有滋生环境，才出现“耳朵发霉”的情形；而当真菌包覆在外耳表面，患者会出现闷痛、造成听力受损。类似的病例，每天总有几例。
虽然耳屎看起来有点恶心，但耳朵的健康却离不开它。这种物质不仅能保持耳朵内的清洁，还能防止耳道过于干燥，同时协助耳朵自然地排汗。此外，耳屎也能防止灰尘进入耳道。
有言道：“耳不掏不聋”，一般而言，人们藉由咀嚼、下颚运动或细胞新陈代谢，就会逐渐地使耳屎从耳道内向外排，最终变硬并掉落出去。而频繁挖耳则可能导致耳壁的皮肤出现伤口，让细菌有机可乘。
即使是用棉花棒掏耳朵，虽然很柔软不会伤到耳朵，但可能会将原本要排出的耳屎往回推，积存在耳道中，甚至将外耳道塞住，这种情况称为耳垢栓塞（cerumen impaction）。
经常掏耳朵还会引起耳屎的分泌异常，耳屎可能越长越多，而且会由原本的片状变为碎屑状，从而降低了保护耳朵的能力。
不过，耳朵的自动清理机制也确实会有运作不好的情况发生，大约1/10的儿童和1/20的成年人有这样的问题。
那么该如何清理耳朵呢？
美国洛杉矶耳鼻喉科医师蔡维伦表示：“平常我会建议洗完澡之后拿个毛巾外面（耳朵外围）擦一擦，就可以了。”
即使耳朵进水，医师也不建议民众使用棉花棒。
蔡维伦医师说：“湿并不是问题，假如真的想把它弄干的话，用个吹风机，轻轻吹一下就好了。”
他也不建议民众使用市面上的耳垢软化剂或清洗剂，“除非你天天戴耳塞，或者是戴助听器这些东西会把耳朵挡住，自然清洁的功能就妨害到，就可能需要医生来清理。”
责任编辑：李熙
