【大纪元2018年05月01日讯】夏天要到了，许多女性一定有这样的感受，那就是～每到夏天就要开始认真运动了～～
接下来的故事，是一个关于黄金猎犬（简称阿金或金毛）认真运动的感人故事。
平常的运动中，就属空中脚踏车比较简单容易上手了。
在影片中的热力挥洒汗水的大家，有穿黑色上衣，有穿红色上衣，奇怪？怎么有一位是穿黄色套装的？原来这一位是感觉呆萌懒的阿金，竟然也开始挥动他的四肢，跟大家一起认真做运动。
大家能够看到，阿金认真的示范空中脚踏车，首先将身体平躺，接着双腿朝上抬起，同时尽量向上提高。如果可以用手掌撑住腰部，手肘保持弯曲的九十度，双腿朝正上方，做踩脚踏车的动作。
“一、二、三、四、五、六、七、八”八下一组，搭配呆萌咧嘴笑的认真模样，非常可爱。
责任编辑：莫依轩
