【大纪元2020年07月23日讯】（大纪元记者温婧澳洲悉尼编译报导）你是否有过这样的学习经历，读完一页书后，却不知道自己刚刚读了什么。这样的事情也许经常发生。那么应该如何做才能读有所得呢？是应该再读一遍，还是直接翻到下一页？
事实上，我们不应该把单纯的阅读当作是在学习。阅读是一种被动式的信息输入，只做阅读是无法让你记住很多信息的。事实上，两周内阅读的内容，你只能记住10%。
但为什么人们会在学习的时候阅读笔记呢？因为翻看笔记很容易，并且让你产生一种你已经学习过了的感觉。
要想读有所得，你需要让大脑保持在一种主动汲取信息的状态。那么，应该如何做呢？
首先，请准备一支笔，在阅读的过程中随时划重点，并记录自己的想法。你可以绘制思维导图，把不同概念之间的关系用图表达和记录下来。这将有助于你记住更多的信息。
其次，你可以准备一个笔记本，把读过的内容总结出来。你可以用自己的语言将重点内容提炼出来。对于重点概念，你可以把解释记录下来。记笔记的目的也是为了让你的大脑积极学习。
最后，你可以尝试教另一个人。教人是最方便也最简单的积极学习法，因为你必须对教学内容了如指掌，而且在教的过程中，你需要集中注意力，不能走神。同时，你可能还会发现自己掌握的不是太好的知识点，对自己的学习查缺补漏。
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