【大纪元8月24日讯】自由时报记者周幸叡╱台北报导．摄影
不管是三分熟、五分熟、七分熟的男女朋友，或是热恋中、即将步入礼堂、已经宣誓过的爱侣，两人世界想要长长久久，健康是一定要的啦！每周拨出一天当作健康日，能让身心都充分休息，又能增进感情。
台湾三峡满月圆一带的低海拔热带雨林拥有许多国宝级板根植物，更充满负离子。相信加上芬多精和温泉浴的双重催化，感情绝对增温！
森林浴
推荐地点：满月圆、大板根
以赏枫闻名的满月圆森林游乐区，正是步道健行好时机。满月图国家森林风景区里的主步道长约五公里，走到尽头，往右再走不久就可看到满月圆瀑布，往左是处女瀑布，全程大约要花上三个小时。另外，在步道中点处往右走，另有一条自导式步道，全长近一点三公里，沿途规划有十六个解说站，步行游赏约五十分钟。
大板根为森林温泉度假村，里头有森林步道、餐厅、烤肉区及泡汤区等全方位设施，可在园内待上一整天。园内规划了三条环状森林步道，第一环游程只需半小时，彩虹桥、油桐树是重点；第二环和第三环约各需一个半小时和两个小时，特色是可欣赏到各种高龄板根植物。
泡汤
推荐地点：大板根
大板根斥钜资请日本温泉探勘公司挖出的温泉，泉质为碳酸氢钠盐泉，属弱碱性，PH值八点四，泡完后肌肤相当滑润，为三峡地区目前唯一的温泉区。
这里的温泉池分成大众汤和个人汤屋，前者为男女共用，必须穿泳装，有温水按摩池、冲击泉池、瀑布泉池、蒸气室等设备，假日每人新台币四百五十元；后者为个室，有桧木、方池、双泉等汤屋，适合两人裸裎相对，假日一间一小时八百元起。
泡完汤，建议到楼上景观餐厅，喝一杯咖啡或是来杯养生花茶、健康果汁。餐厅的大型落地窗外是枝叶茂盛的赤皮树，树形优雅，还有远方层层山峦，在下午雷阵雨后云雾缥缈，美到不行。
蓝染
推荐地点：山中传奇
三峡山上长了很多名为“大菁”的植物，造就了当地的蓝染工艺，往昔老街就曾有许多染坊，将来自大陆的白布，染成漂亮花样后，再运回销售。
今日这项技艺虽然式微，仍有一些有心人士继续推动保存，还推出体验课程，让游客亲自染出属于自己的成品。
例如山中传奇每逢假日的上午十一点至下午四点，有蓝染教授课程，每人新台币一百五十元。
课程从讲述三峡蓝染历史开始，到实际教导练习，教游客如何以橡皮筋绑或筷子挟的方式，将一条方巾变出云彩、星星、棋盘和条纹等数种花样，约一小时后可将成品带回家。
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