【大纪元7月21日讯】(大纪元时报记者王季民编译)一项由威斯康辛大学发表的研究指出，候鸟在每年长达数千英哩的迁徙中，只需要很少的睡眠。这种能力的研究，也许有助于极度缺乏睡眠或面临严重睡眠问题的患者。
藉由研究一群麻雀如何在每年的迁徙期减少大量睡眠，且不致于减少活动能力或表现不正常。然而在非迁徙期间，睡眠不足会影响麻雀活动，如同睡眠不足者。
如果研究人员了解候鸟在迁徙期间如何长期间保持高度清醒，可能对遭受各种睡眠问题的人们有所助益。
“藉由研究得知忧郁症或躁郁症患者会表现出睡眠模式的改变，例如失眠以及入睡后太快进入熟睡阶段，”主要研究人员之一、威斯康辛大学医学院教授露丝班卡（Ruth Benca）说：“在鸟类中找到相似的睡眠模式，为季节性心理问题（如躁郁症）的研究，提供了一个有趣模型。”
班卡与同事研究的白冠雀鸟，每年都会在阿拉斯加到南加州之间迁徙两次，而且是在晚间。到了每年的迁徙期，这些被关在实验室中的雀鸟会变得很有活力，而且晚上会鼓动翅膀到处飞翔而不需休息。
大脑感应器持续监测它们的睡眠模式，在迁徙期间，它们只需三分之一的睡眠，并且较快进入熟睡；当它们晚上开始活动时，监测显示它们是完全清醒的，也没有发现它们在白天增加打盹的时间，来弥补夜间活动所减少的睡眠。而在非迁徙期间，睡眠不足则会影响它们的表现。
研究人员将之归纳为：这些鸟类已经发展出暂时减低睡眠的能力，不因睡眠不足而受影响。虽然还是不清楚它们是如何办到，研究人员深信这些鸟类的行为可以为部分有睡眠问题者指引新的方向。
这项研究发表在七月的公共科学图书馆（Public Library of Science）生物学期刊中。──转自台湾大纪元时报
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