马英九太操劳 中医师:吃补不如多休息

【大纪元11月15日报导】(据中广新闻记者黄玉芳报导)遭逢父丧、加上奔波辅选，国民党主席马英九太过操劳，昨天在主持士林区士民运动中心的开工典礼时，还发生扭伤左脚症状。中医师表示，疲劳过度可以多喝人参茶补气养身，不过人的体力毕竟有限，吃补不如多休息，才能避免体力透支。

三合一选举逼近，从北到南的辅选，加上忙于市政备询、批公文，国民党主席马英九行程满档，一刻不得闲。虽然马英九过去体力还不错，不过连日操下来，十四号在公开场合扭伤脚踝，还有站不稳的现象。林口长庚医院中医部主任杨贤鸿表示，人的身体并竟不是铁打的，没有适当休息还是不行，最好能够找到空档补眠、休息，比吃任何的补药都好。

太劳累时，不少人会喝咖啡、茶等提神饮料，不过长时间饮用对身体是不小负担，由于最近天气转凉，很容易因为免疫力不足而感冒、生病，医师也建议，可以喝一些人参茶滋补强身，或是四神汤、四物汤也可以。除非三餐没时间吃饭，才需要喝鸡精等营养补给品。