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清明
【大纪元4月2日报导】〈中央社记者赵宏进台中县二日电〉四月五日为清明节，台中县童综合医院家医科主任黄素云提醒民众，扫墓祭祖劳动时应适时的休息、避免憋尿，天气炎热蚊虫正活跃，出入郊外务必穿着长袖衣裤、戴手套、遮阳帽，以防止蚊虫叮咬及日晒。
黄素云表示，返乡长途塞车，久坐车内未活动，难免会出现腰酸背痛情形，可事先准备腰垫或坐垫，让腰椎微微向前倾，避免软骨组织受压迫，尤其腰椎本来就有问题的民众，可将背架穿起，记得一小时活络一下筋骨。
由于在郊外若要解尿不是很方便，民众常会有憋尿的现象，她指出，长时间的憋尿很容易导致膀胱炎，提醒民众，出门前一定要先上厕所，途中避免喝太多水或饮料，切记勿过度憋尿。
扫墓时民众常会以火焚烧杂草，她呼吁民众焚烧杂草时，勿近距离的与火源接触，以避免遭到高温的薰伤或是烟灰薰到眼睛而张不开眼睛，离开时也要记得将火源扑灭以免发生火灾。
四月正是蚊虫活跃的季节，扫墓地方都是在郊外，更是隐翅虫、小黑蚊、毛毛虫较常出没的地方，所以务必做好预防措施。
黄素云建议民众，外出祭祖尽量穿长袖衣裤及戴手套，减少蚊虫叮咬与被草割伤的机会，也要记得带一些外用的药膏或驱虫液，来保护身体。
若是被蛟虫咬到，初期皮肤会出现灼热及疼痛感，最好赶紧以肥皂及清水洗净，皮肤在一至二天后会有起泡及溃烂现象；一般而言，小心照料下会自行痊愈，若起泡伤口有溃烂情况，应立即就医，避免伤口造成感染发炎。
