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青春痘
【大纪元8月5日报导】（中央社记者陈钧凯台北五日电）满脸青春痘，当心可能是便秘惹的祸。根据一项调查发现，青春痘患者当中，患有各种肠道问题者高达三成五，包括便秘、腹泻、消化不良及胃酸过多等，而其中便秘者更占了八成四。
国立阳明大学皮肤学科助理教授卓玉丽今天公布这项调查结果，共统计三百名的临床皮肤科患者资料，其中两百人为青春痘患者，一百人为非青春痘患者，结果发现前者患有便秘、腹泻、消化不良及胃酸过多等肠道问题的比率，高达三成五。
若进一步分析，其中便秘占了所有肠胃道问题的八成四，是最主要的困扰，而青春痘患者有便秘问题的比例，也比没有青春痘的人高出百分之十四。
卓玉丽说，门诊中经常有患者抱怨，为了“面子”问题，花了很多的时间与金钱治疗痘痘，结果效果不彰，仍然时好时坏，却忽略了其实个人的体内环保，也是影响肌肤状况的主要原因，如果排便习惯不良，导致肠道不健康，就可能造成各种皮肤问题。
便秘为何会导致青春痘愈益严重？她解释，这可能和便秘产生的毒素，在体内堆积、吸收循环全身，进而影响皮肤的新陈代谢有关，因此，青春痘患者在吃药、擦药、涂抹保养品的同时，也应该藉由健康的饮食、规律的生活、压力的纾解，加上顺畅的排便，改善肠道健康，才能使治疗效果更为显着，且不易复发。
为了号召民众注重肠道保健问题，台湾乳酸菌协会今天发起“百万人便便收集计划”，希望在两年内完成一万份样本的搜集、研究，审视台湾民众肠道的情况与疾病的关系，有兴趣的民众可上网查询活动办法：www.guthealth.org。