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心理卫生
【大纪元11月20日讯】〔自由时报记者林相美／台北报导〕台北市卫生局调查显示，四成三青少年遭遇压力时，不会找人协助。为此，卫生局首度印制“台北市心理卫生地图”，内容结合心情温度计及心理咨商、精神医疗等相关资源，民众自行检测后，可依分数寻求适合的资源协助。
有需要的民众可至北市社区心理卫生中心或各捷运站索取，洽询电话：三三九三七八八五。
有需要民众 可至捷运站索取
卫生局表示，北市心理卫生地图内含心情温度计，民众可藉由五项选题，了解身心适应状况，例如感觉紧张不安、容易苦恼或动怒、忧郁、心情低落、感觉比不上别人、睡眠困难，例如难以入睡、易睡或早醒，民众依照自身程度评分，再依分数，参考适合的心理咨商资源或精神医疗院所。
卫生局医护管理处股长杜仲杰昨天说明，日前曾针对国高中各一所学校进行调查，分别有三成国中生及两成八的高中生有显着心理困扰；问及有压力时，是否找人协助，五成七选择会，四成三则表示不会，显示有青少年面临显着心理压力时，选择沉默而不向外求援。
杜仲杰说，青少年最常求助的对象是同学朋友，而青少年也应了解，同年龄朋友的心理困扰，往往不是自己可以解决的，若身旁朋友有显着心理困扰，应鼓励向成人求助，至于家长及老师等成人，则需要了解青少年的沉默特性，不讲不代表没有困扰，需要更多耐心尊重，主动倾听与观察青少年不愿意说出的心理压力。
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