总是羡慕脸蛋只有巴掌大的美人吗?总是想脸再小一点,拍照就会更上镜吗?其实,这些都不再是烦恼,因为瘦脸按摩操可以有效瘦脸,只要持之以恒,小脸美人不是梦。
很多女性拥有着娇小的身体,却有一张大饼脸。从此被很多人说成胖妞。简单的瘦脸操,让你轻松大脸变小脸……。
1:双腿打开与肩同宽,身体笔直呈站立姿势。
2:轻轻闭上眼睛,慢慢加大力度最后紧紧闭眼并保持5秒钟,再睁开眼睛。重复此动作3—5次。
3:慢慢将下巴抬起,感觉下颚及颈部肌肉被拉伸。
4:尽量张大嘴型,调动脸部所有肌肉进行发音练习。
5:慢慢低下头,使得下颚贴近喉咙部位,再张大嘴型发音,能感觉到脸部肌肉在剧烈的运动。◇