五彩鸡肉串

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我做的五彩鸡肉串:

材料:
洋葱,胡萝卜,鸡肉(用料酒,糖,烧烤酱,黑胡椒粉搅拌,静置),可以再弄点红椒青椒,我手上没有就没有放。

用竹签串上,放烤箱里烤,烤前放点黄油或者菜油在烤盘里,这样不会太干。在上面浇点烧烤酱。边烤边刷上用蜂蜜+烧烤酱(用酱油也可以)。

我的简单午餐:



(来源:美食中国网)

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