【大纪元9月22日讯】（大纪元记者邓振梁编译报导）周一（21日）是世界阿兹海默症日，当天公布的一份关于阿兹海默症（又称老年痴呆症）报告中指出，患老年痴呆症的人口将每二十年增加一倍。
尤其在开发中国家，患此症人数的增加主要是因为人均寿命的增长。在欧洲，过去二十年来增加40%，北美增加63%，南美洲增加77%，亚洲开发中国家增加89%。
到2010年时，约有3,500万人有老年痴呆症，2030年时，将约有6,500万人有老年痴呆症，2050年时，约有1亿1,500万人有老年痴呆症。
美国71岁以上的老年人中，每七人就有一位有老年痴呆症，使得全美约有340万人有老年痴呆症，这其中有两百四十万是阿兹海默症。美国国家卫生研究院表示，阿兹海默症是老年痴呆最主要原因。
有些痴呆的原因相信是因为基因的关系，而有些则被认为是可预防的。
根据美国国家卫生研究院健康认知与情绪健康计划研究显示，运动可增进身体健康，保持脑部健康。
心灵的刺激也有助老年痴呆预防。
乔治梅森大学的助理教授卡尔认为，我们的大脑可以藉由运动来强化，同时也可以防止身体老化。有证据显示，运动至少可以延后阿兹海默症的发生。
给予一些抗氧化剂，营养补充品与咖喱也有帮助。
加州大学士精神病学与药理学教授伦敦表示，维他命A, C, E 是一种抗氧化剂，可预防细胞损伤，延缓老化。
加州大学洛杉矶分校（UCLA）记忆临床学中心与老化研究中心主任斯默尔指出，鱼油与磷脂丝胺酸（phosphatidylserine）的营养补充也有帮助。磷脂丝胺酸是一种天然油脂，构成细胞膜主要成分，是值得一试的营养补充品。
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