倘若我们时时反思一下，琢磨一下已经习惯的种种生活方式，偶尔摆脱一下习惯的路线，是不是经常会发现惊喜呢？

“每次吃麻婆豆腐你都不开心，你先吃，你不想吃了我再吃。”外子一边说着，一边吞了吞口水，我知道他饿了。 在外用餐，这一道“麻婆豆腐”...

6月中旬台北龙门国中学生到基隆净滩，当天下雨而取消活动，学生们向当地“廖妈妈珍珠奶茶专卖铺”购买62杯珍奶，全部自备环保杯，而且也不索取...

不去责怪对方，乍看之下似乎一时损失，其实获得的更多。最棒的就是心情变得轻松，也可以用友善的目光来看待别人。这股友善的气氛感染到其他人身上...

要对日照有感，避免待在户外，或至少在早上十点至下午三点之间待在阴凉处，因为日照通常在这段时间最为猛烈。

《三字经》有一句名言：“养不教，父之过，教不严，师之惰”。在今日，这句话依然适用，而且更重要。因为家庭教育和学校教育在现代化的思潮下，愈...

据统计，全世界有超过3亿人患有抑郁症，若不采用有效的治疗，它会对人们的工作和生活造成很大的阻碍。此前，抑郁症多是通过药物和谈话治疗，但是...

对于犬科动物而言，挖土是很正常的行为。然而，如果你的小狗花几个小时的时间在后院挖土，或试图在沙发上挖一个洞，你想必会担忧，而且想要找到方...

只要有心就能改变自己，让我们的心转往善良的方向，往更好的状态迈进。

晚上失眠是很痛苦的事情，这可能是生理或心理因素所引起。如果数绵羊和做体操无法让你入睡，在你服用安眠药之前，不妨试试睡眠专家提供的一些奇招...

在现代充满竞争的商业战场中，创意就是商机，创意就是生意。我们也经常听到人家说：“一日之计在于晨”，世上很多富有创意的名人或企业领袖都会好...

经过长期的累积，有些习惯逐渐形成根深蒂固的观念，往往有如铜墙铁壁一般，牢不可破，阻碍我们向上发展的可能。而“习惯成自然”，要改掉某些习惯...

些人老是爱迟到。你与朋友明明约好了要见面，时间到了他却还没出现，打电话给他总是得到一堆借口：“公司临时有事要忙啦”、“塞车”等等的。你知...

企业家大都有类似的成功元素，包括努力、毅力、专注力、魄力、自省能力等等；而很多企业家还会培养某种“日常小习惯”，用来自我激发和自我充电...

您是否想过，平时被我们丢弃的有机垃圾最后去哪里了？是被彻底销毁了吗？如果让史坦顿岛堆肥厂的员工回答，他们会说：“垃圾变废为宝了。”

这世上大概每个人的步调都是不一样的，每个人都习惯自己的步调，习惯根据自己的步调来衡量他人。其实，这并不合理。步调不同，所以才应多些理解与...

随着新年的到来、黄历鸡年的临近，市消防局华裔社区外展专员林远文30日到联成公所，宣传防火安全，解答相关消防疑问。原来，平日里许多华人常见...

人体如果没有正常排便的话，废物和毒素会累积在体内，对健康不利。但排便这种事很难说怎样才算正常，因为每个人的排便量和时间都不一样，平常亲友...

生活，不能太随意。一时的纵容看似无所谓，时日久了就会带来麻烦，随意一旦成习惯，再改就没那么容易了。

有些人有某些特殊的行为或习惯，在其他人眼中显得很奇怪，或被视为不利健康的坏习惯，但事实上，这些习惯不一定不健康，只是人们不理解而已。以下...

“每天节食又运动，却好像怎么都瘦不下来……为什么？”如果您有这样的迷思，很可能不是因为不够努力，而是清早几个生活习惯惹的祸。比如，早晨起...

有钱人之所以有钱，除了运气、家境等天生条件之外，也许他们在后天的行为上有其独到之处，因而能使其致富。如果真是这样的话，那这些行为或许可提...

起居有节的人，一定会欣赏奥运健儿的驱力、投入和自律。这些顶尖选手都非常重视日常习惯。虽然我们不必像他们那样严格计算蛋白质和碳水化合物的摄...

人生从读书、求学、毕业到工作，一直都和大家一样，走在既定的轨迹里。只是，不知从什么时候开始，当我发现身边的朋友都已成双成对时，自己身边却...

吸手指和咬指甲一向被视为坏习惯，为人父母者在看到小孩出现这些动作时，通常会试着纠正他们，以免其往后的生活受到影响。然而，最近一项研究却发...

于是，我试着使用新电脑的功能，从一开始抱怨“华而不实”，到最后着实体会到新功能的好处。终于明白，那些主观偏见的结论，无非是因为新事物冲击...

结婚一年的小陈，除了半年前参加阿杰的婚礼之外，已好一阵子没和兄弟相聚。这天，阿杰积极地促成这场饭局，就在大伙儿热闹寒暄之际，新婚不久的阿...

有很多无法察觉的心理习惯，例如抱怨、受限信念（Limiting beliefs）、怪罪他人、沈缅过去、拒绝改变、寻求认可、消极的自我对话...