过年期间，侨社也迎来一连串的春宴节目。特别对长者来说，如何在享受美味佳肴时，均衡营养、身壮力健？纽约探访护士华埠社区服务部22日邀请华裔...

随着人类寿命的延长，骨质疏松症已仅次于心血管疾病，每年导致150万骨折病例，成为第二大常见疾病。那么到底什么是骨质疏松呢？

纤营医学营养顾问中心是开设在法拉盛唐人区的一家营养诊所，专门为有需要的病人提供营养咨询和饮食管理的服务。今天注册营养师与大家讨论的是补钙...

不少民众将黑糖视为养生圣品，看重黑糖较其他糖类含有较多的铁和钙；不过，营养学专家吴映蓉说，黑糖虽有铁和钙，但从其他食物也能轻松摄取，应打...

提到补钙，许多人想到牛奶及大骨头汤，然而樱花虾小鱼才是最高钙，很少吃海鲜喝牛奶的人若要吃钙片补钙，营养专家建议，少量多次，最好饭后服用...

酸奶是人们经常饮用的健康奶制品，喝起来酸甜滑顺，营养丰富。专家称它是“21世纪的食品”，是一种功能独特的营养品，不仅能调节体内微生物的平...

亲爱的朋友们，从我们的婴儿时期到日暮之年，补钙这一话题就从未离开，钙对人体之重要贯穿了人的一生。钙在自然界分布广泛，或存在于矿物质中，或...

中央社记者陈清芳台北24日电)董氏基金会今天公布调查指出，小学生常喝的饮料是奶茶，约1成3误以为奶茶的“奶”指的是牛奶，师长以为豆浆和米...

（大纪元记者施芝吟台湾台北报导）骨质疏松不再是老人家的专利，骨松学会调查发现，全台有8成5女性陷入伤骨危险生活型态，恐成为骨质流姥姥，此...

长期以来，医学界公认补钙的最大难题，是钙的吸收利用问题。缺钙必须要补钙，但补什么样的钙，该怎样补？当今社会老年人补钙已经是一种潮流，同时...

缺钙必须要补钙，问题是，补什么样的钙，该怎样补？当今社会老年人补钙已经是一种潮流，同时补钙也是一长期过程。

缺钙必须要补钙，问题是，补什么样的钙，该怎样补？当今社会老年人补钙已经是一种潮流，同时补钙也是一长期过程。

老年人补钙已经是一种潮流，同时补钙也是一长期过程。缺钙必须要补钙，问题是，补什么样的钙，该怎样补？长期以来，医学界公认补钙的最大难题，是...

夏季，许多人选择登山、野营、溯溪等户外运动，在亲近大自然中磨砺身心。身体各关节活动幅度比较大，较高强度活动，稍有不慎就可能会造成运动伤害...

补钙健骨的保健品广告铺天盖地，让人眼花缭乱。专家提醒，其实最简单实用的健骨方法就是在饮食中注意增加蔬菜的摄入，尤其是在炒菜时加点洋葱效果...

　钙对于孩子骨骼发育是不可或缺的元素。吃些什么可以帮助孩子补钙呢 下面我们就一起来看一下吧!

骨质疏松症防治的关键是保持有足够钙的摄入。这个过程是从妇女进入更年期前一直延伸到老年期的长期过程，为此每个妇女都应掌握补钙的原则。

４５岁的王女士，近半年来感觉明显疲劳，平时很勤快的她家务也不愿干，还经常腰痛、腿痛、情绪不好，月经量也比以前少了。家庭医生根据她的症状给...

补钙的方式多种多样，吃钙片、晒太阳、喝骨头汤，为了让体内钙质充足，人们想尽办法。但科学家教我们最经济有效的补钙方法，那就是“少吃盐就相当...

钙是人体骨骼生长发育不可缺少的无机物，它还参与运动神经兴奋性活动。钙在体液的调解下处在动态的平衡状态，不断地被吸收、排泻，血浆钙离子浓度...

英国科学家研究发现:饮食中盐的摄入量，是钙排出量多寡的主要决定因素。即盐的摄入量越多，尿中排出钙的量越多，钙的吸收也就越差。这就是说，少...

45岁的王女士，近半年来感觉明显疲劳，平时很勤快的她家务也不愿干，还经常腰痛、腿痛、情绪不好，月经量也比以前少了。家庭医生根据她的症状给...

据了解，我们常吃的菠菜和苋菜，每100克中含草酸分别为606毫克和1142毫克。而南方常见的雍菜长期依靠药物补钙的老年人，除注意钙片剂量...

营养学研究显示，冬春季孩子的保健十分重要、不能忽视。孩子的进补，以补钙尤为重要，但小儿补钙、选钙均有标准可参考，不能盲目选择。

很多人经常通过服用补钙品补钙，其实补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。这里介...

钙是人体内最丰富也是最重要的矿物质，占体重2%，其中99%固定于骨钙库，1%游离在血液和细胞外液里。骨钙库与血钙间有自稳系统保持动态平衡...

膳食中钙磷比例须适当有人把钙和磷和称为一对“神秘的伴侣”，正常人血浆中钙磷保持恰当的比例(2：1)时，才能发生“钙化”反应，钙才能沉积到...

骨质疏松症是妇女进入中老年后常见的一种病症，其防治的关键是保持有足够的钙的摄入。这是一个从妇女进入更年期前一直延伸到老年期的长期过程。因...